En el cuerpo vamos cargando a nuestra familia

Nuestro cuerpo refleja nuestra genealogía y sus relaciones.
No debemos caer en la trampa de buscar recetas infalibles porque no las hay, este artículo sólo pretende dar unas pocas orientaciones que sirvan como base.

Queremos decir que asignar un ancestro a cada órgano o área corporal, es parecido a la tarea en la que se han enfrascado y se siguen enfrascando muchos neurólogos localistas: la de asignar funciones cognitivas concretas a zonas cerebrales concretas.
La conclusión a la que llegan es que hay especialización hasta cierto punto, porque en el cerebro, igual que en el Universo, primero todo interacciona con todo y segundo, descubren que se trata de un holograma, de manera que todo está contenido en cada parte del todo.
Antes de seguir, tenemos que tener en cuenta que en cada zona corporal conviven tres informaciones:
1.-La memoria de nuestro árbol genealógico
2.-La memoria biográfica personal
3.-Los mensajes que el sabio interior nos envía a través del cuerpo

1.- La memoria de nuestro árbol genealógico:
La familia está viva en la piel, en el cuerpo, está hablando. Hasta tal punto que podemos reconocer a nuestro árbol por la huella que este ha dejado en nosotros… Esa “cierta especialización” de la que hablábamos, en la que los estratos de nuestro árbol genealógico vive en cada uno de nosotros se podría expresar así, muy a grandes rasgos:
PATERNO: Parte derecha del cuerpo
MATERNO: Parte izquierda
BISABUELOS: Hombros, cabeza
ABUELOS: Tórax y brazos
PADRES: Desde la cintura a las rodillas
HERMANOS: Desde rodillas a plantas de los pies

2.-La memoria biográfica personal:
Desde la manera en la que somos concebidos, hasta el efecto que nos ha causado la regaña del jefe, pasando por el tipo de parto, como nos han acariciado de niños, todo queda escrito en el cuerpo. Por ejemplo, consideramos que el peso de la culpa se asienta en la parte alta de la espalda y los traumas infantiles en los pies. La piel es un gran lienzo en la que queda escrita la historia de nuestras relaciones con el mundo.

3.- Los mensajes que el sabio interior nos envía a través del cuerpo:
Nuestro cuerpo es el mapa físico de nuestra conciencia, un fiel reflejo de cómo funcionamos en las distintas áreas de la vida. Cualquier síntoma físico es una oportunidad para hacernos conscientes de que hay un área en nuestra vida que necesita atención.

INCLINACIÓN:
El cuerpo en su totalidad se inclina al andar: hacia atrás o hacia delante:
A) Estaremos huyendo del pasado si caminamos inclinándonos ligeramente hacia delante.
Si nos inclinamos hacia atrás al andar tenemos miedo a entrar en la vida.
La cabeza también puede simbolizar al padre y a todos los ancestros varones. Caminar con la cabeza por delante es igual a no reconocer nuestros deseos, andamos refugiados en el intelecto.
Los tumores cerebrales tienen que ver con los secretos escondidos del árbol.
Las migrañas con las retenciones sexuales.
Los ojos como conjunto son de carácter masculino.
El ojo derecho es el intelectual, el racional.
El izquierdo es el del corazón, el ojo profundo, el de la receptividad.
La boca y las orejas simbolizan el linaje materno (son receptivas).
La sordera en el oído izquierdo puede ser algo que no quiero escuchar del linaje femenino.
Los dientes picados son el resultado de la rabia no expresada.
La garganta es el canal de expresión y de creatividad.
Tras una amigdalitis se esconde el miedo, las emociones reprimidas y la creatividad sofocada.
El pecho: aquí está la relación corazón-emociones
Si no nos han amado desarrollaremos un pecho endurecido e insensible
Las manos son el símbolo de la elección:
La mano derecha es el símbolo de la elección racional, sin fe.
La izquierda es la intuitiva.
Las uñas son nuestras defensas simbólicas…¿Heredamos uñas de mucho grosor?
La espalda: los problemas simbolizan que cargas a los padres.
Si no nos acariciaron de pequeños podemos sufrir una desviación de columna
En la espalda se van archivando los conflictos no resueltos de nuestro pasado:
-En la parte lumbar está la conexión con nuestra sexualidad y creatividad (los padres).
-En la parte dorsal es la conexión con nuestra parte emocional (los abuelos en el árbol).
-En la parte cervical nos conectamos con nuestro intelecto (los bisabuelos)
El vientre: la madre y todo lo que “digerimos de la vida”.
Los problemas de estómago están asociados al miedo, a la angustia y la ansiedad.
La pelvis se conecta con la sexualidad y con nuestros padres
El miedo a la sexualidad puede traducirse en una pelvis movida hacia atrás.
Las rodillas nos muestran nuestra flexibilidad, nuestra adolescencia.
Si vivimos encerrados en nuestro castillo, inflexibles, sufriremos con las rodillas.
Los pies simbolizan el territorio, conectados con nuestra hermandad.
Cuando no estamos viviendo nuestra vida, caminamos como un ladrón sin hacer ruido.
Si somos hijos de padres divorciados, o separados…las puntas de los pies se separan.
Vivimos una época buena en a la infancia…las puntas de los pies miran hacia dentro.
Cuando los pies se inclinan hacia fuera nos señalan que no tenemos un lugar en el mundo.
Somos un espíritu que utiliza un cuerpo de vehículo para pasearnos por esta vida, pero él no es una carrocería inerte, cada célula contiene lo que fueron nuestros ancestros y lo que somos nosotros.

Y no olvidemos lo que dice el proverbio chino:
“Nada sienta mejor al cuerpo que el crecimiento del espíritu”

Cuando te censuro o me censuro... No acepto

Alicia Escaño Hidalgo

Si existe un comportamiento absurdo, ese es la censura, tanto a uno mismo como hacia los demás.
La censura nace del sentimiento de culpa que recae sobre lo que hemos hecho, o bien sobre el odio hacia el prójimo, el cual no ha actuado conforme a mis valores o ideas.

Cuando censuro a alguien o a mí mismo, lo que está ocurriendo es que estamos abrazando ciertas ideas absurdas, como que determinadas personas son ruines, malas y merecen ser severamente censuradas y castigadas por sus faltas.
Para liberarnos de esta idea ilógica y falsa, lo primero que tenemos que hacer esconfrontarla con la realidad. Eso nos hará desecharla para siempre de nuestra mente, y provocarnos sentimientos más sanos, permitiéndonos llevar a cabo actos más coherentes y beneficiosos.
Uno de los argumentos que nos pueden servir para ser conscientes de la falta de racionalidad de esta creencia, es dejar de confundir a las personas con sus actos.

El hecho de que yo cometa un acto deleznable o deletéreo no quiere decir que yo soy, indudablemente y totalmente, un gusano.
Todos los seres humanos cometemos errores, en menor o mayor grado, porque esa es nuestra naturaleza. Pero aún así, con todo nuestro equipaje de fallos y actos reprobables, seguimos siendo seres humanos dotados de un valor intrínseco que no va asociados a nuestros actos.
Por otro lado, la censura no nos va a servir para que el acto considerado por nosotros como negativo, se arregle.
Lo hecho, hecho está y censurarme a mí mismo o al otro por las acciones cometidas, no hará otra cosa que aumentar los sentimientos negativos de culpa, rechazo, odio…mermando, todavía más, mi felicidad. Por lo tanto, no nos conviene.

A veces, nos comportamos de manera tan infantil, que despotricamos horas y horas contra nosotros mismos y contra los demás, desvalorizándonos, automachacándonos, criticando o culpabilizando a los otros, porque “debería haber sido de otra manera”.
Nos cuesta muchísimo aceptar, que porque alguien no actúe tal y como a mí me gustaría, no quiere decir que debería haberlo hecho.
Las cosas no son como nosotros queremos. Pensando de esta manera, nos convertimos en niños que patalean porque “su padre debería comprarle un balón de fútbol nuevo”. Nada hay que demuestre que los demás seres humanos estén obligados a satisfacer mis deseos.
Nadie ha venido al mundo a cumplir nuestras expectativas. Es verdad que tenemos perfecto derecho en desear y preferir cosas y en intentar luchar por ellas, pero hay que ser consciente de que el otro también tiene perfecto derecho a negarse a hacer lo que yo quiero.
En ocasiones nos encolerizamos por este motivo y lo único que conseguimos es el resultado contrario al que pretendíamos: la otra persona, que evidentemente, no le agrada que se le censure, se aleja aún más de nosotros.

¿Pero no queríamos que actuara conforme a nuestros deseos? ¿Es que encolerizándonos con ella lo vamos a conseguir?
Y entonces, ¿qué hacemos? La clave está en sugerir amablemente a la otra persona, exponiéndole nuestras razones, pero haciendo hincapié en que tiene perfecto derecho a no sucumbir a nuestros deseos y a hacer lo que le de la gana.

Por otro lado, cuando se trata de la educación de un niño, es cierto que hay que hacerle ver que ha hecho algo mal y es necesario que aprenda este concepto para que no lo repita en el futuro, pero la diferencia entre hacerlo con castigos o haciéndolo con penalizaciones es esencial.
Si mi hijo ha roto el jarrón de cristal del salón, será absurdo que me enfrasque con el en una pelea, que le grite o le diga que es un torpe. Eso no arreglará el jarrón, y de paso le hundiremos la autoestima, haciéndole creer que él es totalmente un torpe por un acto en concreto.
La mejor opción es explicarle, sin tensión, que se ha equivocado y que ahora deberá reparar el daño, bien recogiendo los fragmentos rotos del jarrón o limpiando el suelo.

La idea es interiorizar que nuestros actos tienen consecuencias, que somos responsables pero no culpables. La diferencia es clave y salva nuestra autoestima.

Por lo tanto, si eres de esas personas que se irritan exageradamente contra sí mismo o contra los demás, es probable que estés comulgando con las ideas irrealistas antes descritas, como que los demás “deberían” o con que tú mismo “deberías” y si no…”son gusanos” o “soy un miserable”.
Es necesario entonces que te pongas en marcha para ahuyentar de tu mente esas exigencias, facilitando el cambio o la oportunidad de rectificar lo que consideramos que hemos hecho mal.

Haste en los peores momentos de guerra hay un lugar para la paz.

Qué efectos produce el silencio en nuestro cerebro?? - La Neurociencia del silencio en la era del ruido

ALEJANDRO MARTINEZ GALLARDO

Cada vez más personas viven en ciudades, cerca de ruidosos aparatos, de tráfico incesante y de innumerables estímulos físicos y psíquicos. No es sorpresa, entonces, que el silencio se haya convertido en un bien en peligro de extinción o que aquellos lugares en los que el frenesí de la vida moderna no ha acabado con la amplitud de su espacio y con el sosiego natural de su geografía sean ahora exclusivos refugios, donde aún se puede experimentar (y pagar buen dinero por) la prístina cualidad del silencio. Como vimos anteriormente, el silencio tiene ya un mercado y es considerado un producto de lujo y algunas personas viajan por el mundo cazando zonas del silencio como si se tratara de las más raras aves (“el silencio es oro”, dice la famosa frase). Ahora encontramos, por otro lado, que Finlandia, un país antes conocido por ser un poco aburrido, donde no pasan muchas cosas, está ahora aprovechándose de su poca densidad sonora como una especie de branding: ”Hecho a mano en silencio finlandés”, se dice.

La revista Nautilus, que es una especie de Finlandia digital, fina y silenciosa, destacada por ser un páramo reflexivo en el ruidazal maníaco del tráfico de sitios web, hace un recuento delmomentum del silencio en la ciencia y en la economía del mundo. En el artículo mencionado, escrito por Daniel A. Gross, notamos que existe toda una tradición que vincula al silencio con el malestar y la enfermedad, desde la misma palabra que se utiliza en inglés para ruido: “noise”, que parece provenir de una raíz latina que podría ser “náusea” o “noxia” (palabra de donde viene ‘nocivo’), ambas ligadas al dolor y al disgusto que produce el ruido. Y ahora científicos parecen confirmar la antigua noción de que el ruido lastima, dilacera, perturba y enferma: desgarrando el pulcro velo del silencio, que mantiene un aura, una atmósfera virginal, propia para cultivar el espíritu. El ruido ha llegado a ser sinónimo del estrés.

Daniel A. Gross nos cuenta que desde mitades del siglo pasado, científicos notaron que vivir cerca de una zona de alto ruido, como un aeropuerto o una carretera, se correlaciona con efectos nocivos como una alta presión arterial. Esto más tarde se ha vinculado con insomnio, enfermedades del corazón y tinnitus. De aquí que surja la idea tan difundida e innegablemente real en nuestra época de la contaminación sonora. Cuando uno busca un nuevo departamento esto es uno de los factores que se toman en cuenta, subiendo el valor de una propiedad; e incluso muchas personas dejan las ciudades en busca de ese silencio perdido o huyendo, por salud, de las ajetreadas urbes que no sólo son como arterias y pulmones congestionados, también son como infecciones en el oído y migrañas colectivas producidas por el incesante tránsito sonoro.
Resulta útil, siguiendo a Gross, entender cómo el ruido afecta nuestro cerebro:
Las ondas de sonido vibran en los huesos del oído, que transmiten el movimiento a la cóclea de forma de caracol. La cóclea convierte las vibraciones físicas en señales eléctricas que la oreja recibe. El cuerpo reacciona inmediatamente a estas señales, incluso en medio del sueño profundo. Investigación neurofisiológica sugiere que los ruidos primero activan la amígdala, cúmulos de neuronas ubicados en los lóbulos temporales del cerebro asociados con la formación de memoria y emociones. Esta activación detona una inmediata liberación de hormonas de estrés como el cortisol. Las personas que viven consistentemente expuestas a ambientes ruidosos experimentan niveles de estrés crónicamente elevados.
El estudio seminal en la la literatura en este sentido fue realizado en 2005 por Luciano Bernardi, médico y músico, una combinación poco común pero ciertamente fascinante que nos remite quizás hasta Marsilio Ficino e incluso Pitágoras, quienes utilizaban la música como medicina. Bernardi no estaba estudiando per se los efectos del silencio sino de la música, pero de aquí, de los intervalos y de los interespacios de la música, la neurofisiología del silencio se empezó a revelar.

Bernardi y sus colegas notaron que espacios de silencio intercalados al azar tenían un efecto considerable en el ritmo cardíaco, la respiración y los registros cerebrovasculares de los sujetos del estudio, expuestos al sonido. Descubrieron que pausas de 2 minutos eran mucho más relajantes que “música relajante” o que el silencio continuo. Una relajación que se correlaciona con menores riesgos de problemas cardiovasculares. El estudio sugiere que el silencio es agudizado por los contrastes. “Tal vez el estímulo es algo que concentra la atención de la mente en una dirección, de tal forma que cuando no hay nada que siga estimulando, entonces tienes una relajación más profunda”, dice Bernardi. Al parecer el silencio sólo existe en relación al sonido, como la oscuridad con la luz o quizás también como el vacío que en realidad es una plétora de energía creativa en potencia. Tal vez el “silencio” esté compuesto de una graduación casi infinita de sonidos inaudibles cada vez más sutiles, como los infrasonidos que pueden emitir algunos cetáceos o como los sonidos siderales que míticamente escuchaban los filósofos pitagóricos –aunque hoy sabemos que en el espacio, sin atmósferas, no se producen sonidos, quizás haya algo más allá de lo que nuestros aparatos pueden captar de la misma forma que existe “energía oscura” u otros fenómenos misterioso para la física. Tal vez necesitemos también un tercer oído para detectar la paleta mística del sonido. Todo esto para hacer una apología y una oda al silencio como un continente aún inexplorado, inagotable, que siempre invita a un reino más profundo y espiritualmente liviano.

Las conclusiones de Bernardi, que “una pausa en la música induce una relajación mayor a la precedente exposición a la música”, lo cual indica que tal vez el placer de la música viene de “una alteración controlada entre la estimulación y la relajación”, nos recuerdan la famosa frase de Mozart de que “la música no está en las notas sino en el silencio entre ellas” o de nuevo a Pitágoras, una figura inescapable cuando en estos lares: “hay música en el espaciado de las esferas, hay geometría en el zumbido de las cuerdas” (Pitagóras, quien, debemos recordar, fue uno de los primeros grandes entusiastas del silencio, haciendo obligatorio 5 años de silencio total antes de recibir su doctrina)… El intervalo, la ausencia y la memoria del sonido, como su ligera estela etérea, es lo que hace que la percepción se expanda y se contraiga y tome vuelo como la inhalación y la expiración y su oscilación entre un estado de plenitud y vacío.

Otro estudio, citado por Gross, de la Universidad de Duke, mostró que ratones expuestos, en alto contraste con sus hábitos, a 2 horas de silencio empezaron a desarrollar nuevas neuronas, lo que se conoce como neurogénesis. Los investigadores teorizan que esto podría ser debido a que el cerebro entra en un estado de alerta de alta sensibilidad cuando se produce el silencio, ya que no estamos acostumbrados a él. De alguna manera el silencio se convierte en un medio ambiente enriquecido, paradójicamente estimulante para el crecimiento neural. Ten en cuenta que ese silencio profundo que experimentas meditando, cuando las células de tu cerebro cobran una cristalina amplitud, podría ser el sonido del nacimiento de nuevas neuronas y constelaciones sinápticas.

Todo esto, también, para invitar a una revaloración activa del silencio, el cual, entre más ruido, más precioso y vital debemos de considerar. Pensar en él como la más delicada vasija de porcelana, porque cualquier silencio es roto por el menor sonido discordante. Y cualquier conciencia que logra mantener la llama del silencio alimenta a las demás, con una frecuencia armónica, como las calmas ondas de un tranquilo lago en una montaña en primavera. El silencio es el bastión estructural de la armonía del ser, flotando en el espacio como una flor de loto o como el árbol cabalista cuyas raíces son los astros. En ese sentido, se puede concebir una especie de profesión o pasatiempo de guardianes y hacedores del silencio –un nuevo silencio como nutrimento; quizás como aquellas personas que en las ceremonias mantienen el espacio creando un perímetro invisible y atendiendo a las posibles irrupciones de fuerzas externas. Guardar tu propio silencio como un acto de caridad para no generar ruidos innecesarios y contaminar el ambiente, porque tal vez alguien, en el diamante del silencio, pueda estar por escuchar la música de las esferas y encontrar la paz que da el entendimiento.

Un nuevo modelo matemático señala que el Universo ni nació, ni morirá

Yaiza Martínez

También respalda la existencia de una partícula gravitatoria hasta ahora no probada. La Teoría General de la Relatividad señala que el universo surgió hace 13.800 millones de años, tras una gran explosión conocida como ‘Big Bang’. Un nuevo modelo matemático desafía esta idea, pues sugiere que el universo nunca habría nacido. Y que, además, nunca morirá. El modelo es teórico, pero, según sus autores, algunas de sus predicciones coinciden con las observaciones actuales sobre la constante cosmológica y la densidad del universo. También respaldaría la existencia de unas partículas gravitatorias hasta ahora no probadas: los gravitones.

El Universo ilustrado en tres dimensiones espaciales y una dimensión temporal. Imagen: Theophilus Britt Griswold. Fuente: NASA/Wikipedia.
La edad del universo está estimada, a partir de la Teoría General de la Relatividad, en 13.800 millones de años.

En aquel momento, toda la materia del cosmos habría estado concentrada en un solo punto infinitamente denso (también conocido como singularidad). Pero luego, habría “explotado”, y habría empezado a expandirse. Esa explosión es lo que se ha denominado Big Bang.

Así explican las matemáticas de la teoría de la relatividad el origen del cosmos. Pero un nuevo modelo desafía esta explicación. Desarrollado por los físicos Ahmed Farag Ali y Saurya Das, de la Universidad de Banha (Egipto) y de la Universidad de Alberta (Canadá) respectivamente, el modelo señala que el universo habría existido desde siempre, publica la revista Physorg.

El problema de la singularidad del Big Bang
En general, una singularidad es una zona del espacio-tiempo donde no se puede definir alguna magnitud física relacionada con los campos gravitatorios, tales como la curvatura. En el marco de la Relatividad General, aparecen numerosos ejemplos de singularidades, como la descripción del origen del universo que ya hemos mencionado.

Algunos científicos, sin embargo, han dicho que esta descripción es “problemática” porque solo explica matemáticamente lo que pasó después del Big Bang y no lo que sucedió antes o durante la singularidad. Ali y Das trataban de resolver esas deficiencias con su nuevo modelo matemático.

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Recuperando a David Bohm
Para su desarrollo, se basaron en ideas de un físico teórico llamadoDavid Bohm, muy conocido, entre otras cosas, por desarrollar en los años cincuenta del siglo XX una versión de la mecánica cuántica en la que se predice un “orden implicado” en el universo. Ese orden implicado, multidimensional, permitiría explicar la contigencia, más o menos azarosa.

La interpretación de Bohm es un ejemplo de teoría de variables ocultas, en la que se admite que existen variables ocultas que podrían proveer una descripción objetiva determinística que elimine muchas de las paradojas de la mecánica cuántica.

Asimismo, Bohm exploró la sustitución de las líneas geodésicas clásicas (definidas por la Teoría General de la Relatividad como líneas de mínima longitud que unen dos puntos en una superficie dada) por trayectorias cuánticas.

Se considera que las líneas geodésicas se cruzan unas con otras en algún punto, y que en los puntos en que convergen se forman singularidades (como la que posibilitó, según la relatividad, el Big Bang). Las trayectorias cuánticas bohmianas, por el contrario, jamás se cruzan, así que no hacen emerger singularidades en las ecuaciones.

Como Bohm, en su trabajo, Ali y Das sustituyeron las líneas geodésicas por trayectorias cuánticas bohmianas. En este caso, lo hicieron en una ecuación ya existente, creada también en los cincuenta por otro físico, Amal Kumar Raychaudhuri. El modelo matemático resultante combina, por tanto, elementos de la Teoría General de la Relatividad con elementos de la teoría cuántica.

Ni principio ni fin
Al ‘corregir’ la ecuación de Raychudhuri incorporándole las trayectorias cuánticas, el modelo matemático de Ali y Das señala lo siguiente. En primer lugar, como carece de singularidades, no predice el Big Bang, es decir, que según este nuevo modelo no habría existido “un inicio del cosmos” y este sería temporalmente infinito.

Por otra parte, el nuevo modelo tampoco predice un "big crunch" o “Gran Colapso”, para el cual se precisaría una singularidad igualmente: la teoría cosmológica del ‘big crunch’ señala que el destino último del universo se producirá cuando su expansión se frene y sus elementos vuelvan a reunirse y comprimirse en una singularidad espacio-temporal.

Por último, según los científicos, las predicciones del nuevo modelo coinciden en gran parte con observaciones actuales de la constante cosmológica y de la densidad del universo.

Respaldo a la existencia de una nueva partícula
En términos físicos, el modelo describe asimismo al universo como “lleno de un fluido cuántico”. Ali y Das proponen que este fluido estaría compuesto por gravitones, que son unas partículas hipotéticas, que se supone son las encargadas de transmitir la interacción gravitatoria.

Para la física teórica estas partículas resultan fundamentales porque podrían jugar un papel clave en la teoría de la gravedad cuántica. Se espera que esta teoría se convierta en la base matemática para describir el comportamiento de todas las fuerzas de la Naturaleza (o todas las interacciones fundamentales entre las partículas elementales en términos de un solo campo).

Referencia bibliográfica:
Ahmed Farag Ali and Saurya Das. "Cosmology from quantum potential." Physics Letters B. Volume 741, 4 February 2015
Read more at: http://phys.org/news/2015-02-big-quantum-equation-universe.html#jCp
Ahmed Farag Ali and Saurya Das. Cosmology from quantum potential. Physics Letters B. (2015). DOI: 10.1016/j.physletb.2014.12.057.

Todas las Almas del planeta tienen Guías y Maestros acompañándolas

Canalizado por Mike Quinsey
www.treeofthegoldenlight.com
Traducción: PEC

Muchos habéis aceptado que el tiempo está pasando más rápido que nunca, y continuará haciéndolo hasta que os lleve a las vibraciones superiores. Todo es parte de los cambios inevitables que están teniendo lugar, que son necesarios para hacer realidad la Nueva Era.

Con ello llega un bienvenido cambio para la población de la Tierra, que está siendo afectada de tal manera que está entrando en nuevo nivel en el que hay menos negatividad. Esto seguirá hasta que las bajas vibraciones ya no puedan existir más y la paz se establezca sobre la Tierra.

No hay forma de que el progreso hacia delante pueda ser detenido por los Oscuros, porque ha sido decretado por las fuerzas superiores que controlan vuestro destino. Aunque tenéis libre albedrío, hay también dictados que conforman vuestro futuro de acuerdo con el Plan para el Hombre.

Cualquiera que sea la impresión que podáis tener sobre lo que está sucediendo, tened en cuenta que vuestro futuro ya ha sido trazado. Nada absolutamente puede cambiar vuestro destino para salir de las bajas vibraciones y gozar los niveles de Luz que van a liberaros de ellas.

Os espera un glorioso futuro en el que os encontraréis con vuestra auténtica familia y volveréis a vuestro Ser Superior. Esto llevará tiempo, pero vuestra percepción de ello ya está cambiando mientras experimentáis la aceleración del tiempo.

De hecho no es constante, lo que ya es conocido por vosotros, y más tarde entraréis en el futuro, donde todo existe en el Ahora. Incluso ahora, cuando volvéis a los niveles superiores siguiendo vuestra transición tras la “muerte” de vuestro cuerpo físico, experimentaréis muchos de esos cambios.

Es un paso más cercano a la auténtica realidad en la que habéis existido entre vidas durante milenios, y sirve para recordaros vuestro estado superior de existencia.Vuestra existencia terrestre es una dura prueba para vuestra capacidad de superar las bajas vibraciones y al mismo tiempo seguir evolucionando.

Es un nivel en el que las almas pueden encarnar para progresar espiritualmente mucho más rápidamente que en los superiores. Las lecciones pueden desarrollarse para que se ajusten con vuestro nivel de vibración, y cuanto más alto más rápido podéis progresar.

Nadie os está empujando a experimentar a otra velocidad diferente a la que os sintáis cómodos. Por eso muchas almas están en estados de evolución muy diferentes. Puede sonar extremadamente duro progresar en tales circunstancias, aunque es la situación ideal en la que se pueden tomar muchas oportunidades.

Reiteraríamos una vez más que todas las almas tienen Guías y Maestros acompañándolas. Os ayudan con su guía mientras que se aseguran de no interferir en vuestro libre albedrío.Queridos, podéis sentiros seguros y cuidados mientras avanzáis en los últimos días de vuestro tiempo en la dimensión inferior.

Vuestros Guías y Mentores desean vuestro éxito y harán todo lo que sea permisible para ayudaros teniendo en cuenta que no se imponga sobre vuestro libre albedrío. En cualquier momento en el que tenéis dudas y preocupaciones sobre las energías negativas las atraéis a vosotros, lo que incrementa vuestra vulnerabilidad. Podéis hacer que ocurra la misma cosa que no queréis que suceda, así que pensad positivamente en todo momento y mantened el enfoque en vuestro objetivo.

Estad seguros de que este periodo de vuestras vidas es extremadamente importante, porque si fracasáis en lograr las vibraciones superiores estáis destinados a permanecer en las bajas dimensiones. Naturalmente, tendréis la oportunidad de lograr vuestros objetivos en otro ciclo, pero habiendo llegado tan lejos es sabio poner el esfuerzo en tener éxito en esta ronda.

Os seguimos protegiendo de interferencias exteriores, porque otras civilizaciones están interesadas en vuestro progreso. La experiencia que estáis llevando a cabo atrae el interés de muchos de ellos por la multitud de seres diferentes que están tomando parte en ella. Han venido almas de todo el Universo para observar o para participar en los tiempos finales, y realmente merece la pena apuntar que verdaderamente sois todos Seres del Espacio.

Vuestro hogar no es la Tierra, y muchos de vosotros os habéis prestado voluntarios para ayudar a otros a elevarse de las bajas vibraciones. Con vuestra experiencia y las vibraciones superiores tenéis la confianza de que podéis evitar ser atraídos a ellas. Naturalmente, nosotros monitorizamos de cerca vuestro progreso y siempre estamos a mano para guiaros.

Admiramos vuestra tenacidad y determinación para cumplir con vuestra misión, y las almas a las que estáis ayudando os estarán siempre agradecidas. Realmente, todos ganan con una situación tal, porque ninguna experiencia está exenta de valor.Cada alma asociada con la Tierra gana conocimiento a través de sus experiencias y es, como podríais decir, una experiencia de pista rápida que muchos otros desean.

Sin embargo, las bajas vibraciones son tales que os pueden atraer a ellas y podéis olvidar vuestra auténtica misión. Ahí es donde vuestros Guías trabajan estrechamente con vosotros para procurar y conseguir devolveros a vuestro camino acordado.

Gran parte del contacto con ellos ocurre cuando estáis en vuestro sueño y fuera del cuerpo. Se hace mucho buen trabajo en esos momentos, y cuando habéis puesto en orden vuestros problemas descubriréis que cuando despertáis os sentís descansados y frescos. Esa es una buena razón para seguir vuestra intuición cuando estáis buscando respuestas a ellos.

Nunca se os abandona ni se os deja solos, aunque haya momentos en los que os sentís fácilmente no queridos o enfermos. Como hemos afirmado a veces, podéis pedirnos ayuda en cualquier momento y nosotros responderemos de la mejor forma que podamos sin afectar a vuestro plan de vida.

Tenéis un dicho sobre “la calma antes de la tempestad”, y os podemos decir que la “tempestad” ha llegado a su pico y pronto comenzará un periodo de calma. Podéis contribuir a ello viviendo como un ejemplo de alguien que es consciente y que expande el Amor y la Luz a lo largo y a lo ancho. La paz está llegando y ahí delante hay grandes tiempos, y ya hay muchos Trabajadores de la Luz sentando las bases de una Nueva Era.

Estad seguros una y otra vez de que nada detendrá el progreso hacia la Nueva Era, y ya tenéis los dos pies en el camino hacia ella.Soy SaLuSa de Sirio, y estoy encantado de poder contactar con vosotros con noticias del progreso que se está haciendo.

De alguna manera es lento para vuestra forma de medir el tiempo, aunque desde nuestro punto de vista los asuntos están siendo resueltos rápidamente. Somos miembros de la Federación Galáctica de la Luz y estamos comprometidos con vuestro bienestar y con vuestro exitoso futuro.

Somos Uno, y cuando ascendáis nos uniremos mientras continuamos con nuestro trabajo para la Luz.

Gracias, SaLuSa.

La poderosa "Ley del Mínimo Esfuerzo"

Deepak Chopra

La ley del mínimo esfuerzo es una de las 7 leyes espirituales del éxitoque aparecen en el famoso libro deDeepak Chopra. Como ley espiritual es inexorable, eso significa que aplicada en la forma correcta siempre se cumple.
La ley del mínimo esfuerzo consiste en que ante varias posibilidades, la mejor opción es la que implique el menor gasto de energía y eso no significa no hacer nada sino actuar de forma mucho más inteligente y eficiente.
Siempre hay maneras más sencillas de satisfacer las necesidades y exigencias diarias. Para esta ley lo fácil es bueno, menos es mucho más y bien es suficiente. Esta ley tiene mucho que ver con abandonar el control y dejarse fluir.
Voy a explicarte esta poderosa ley del mínimo esfuerzo a través de cuatro puntos fundamentales:

1. Sortea los obstáculos
Cuando de forma reiterada te encuentras con obstáculos, resistencias o agobios, créeme, no estás fluyendo en absoluto; lo más probable es que estés aplicando mucho esfuerzo y obteniendo muy pocos resultados y poca satisfacción, a la larga eso se traduce en una palabra: frustración.
La frustración, la obsesión, el agobio y el estrés son indicativos de que estás forzando la maquinaria, obsesionándote y pasándote de rosca. Si haces esto a menudo puedes caer en un horrible estado de agotamiento y frustración permanente.
No por mucho hacer significa que estés siendo productivo, la productividad depende de tu claridad e inspiración más que de tus acciones.

2. La eficacia de la inspiración
Ponerte a actuar rápidamente para que las cosas salgan a tu manera y cuanto antes es una tarea ardua y tediosa. Toda acción proveniente de la inspiración es eficaz porque no es encorsetada y por lo tanto se encuentra libre de cargas y resistencias, sin embargo toda acción que proviene de la frustración solo genera más frustración.
Si te encuentras cansado, agobiado, o frustrado NO ACTÚES. Espera a sentirte de otra manera y verás como todo empieza a fluir y te sientes más productivo.
Cundo sientas que todo lo que te rodea está caótico y no eres capaz de solucionar nada ya sea en tu trabajo, en una relación o en tu vida en general, intenta descansar y hacer algo que te recargue las pilas, eso será lo más productivo que puedas hacer por ti y por los demás en ese momento. La productividad depende de lo bien que te sientes contigo y no de tu empeño en solucionar las cosas.
La creatividad te ayudará a realizar acciones más simples pero más correctas y mucho más potentes; por eso muchas personas que se encuentran atascadas de repente dan un paseo y zas aparece una solución, un buen descanso y de pronto aparecen nuevas alternativas, un sueño reparador y se produce un cambio en tu perspectiva… como habrás deducido para ser creativo no te queda otra que buscarte las mañas para volver a reconectarte y vibrar en positivo.

3. Cambia el enfoque
Si algo no ocurre como quieres tienes que dejar a un lado la queja y aceptar lo que te está sucediendo para posteriormente hacer un cambio sutil en cómo estás enfocando la situación.
En el momento en que aceptas y te relajas todo se ordena por sí solo y te permites abrir un espacio donde se amplía enormemente tu perspectiva. Aceptar es el arte de la no resistencia, aceptar es comenzar a fluir.
Estos son los pasos para comenzar a fluir:
1.No quejarte, no culpar
2.Aceptar la situación tal y como está ocurriendo
3.Colocarte en la postura de un observador desapegado de lo que ocurre
4.Estar abierto a que ocurra algo nuevo y diferente
5.Buscar respuestas o soluciones creativas hasta que des con la que te inspire a actuar

4. La clave es el disfrute
Disfrutar y estar centrado en el presente y no en los resultados futuros son los indicativos de que estás fluyendo y cuando realmente fluyes, accedes a una fuente de inspiración inagotable en la que misteriosamente no te sentirás cansado porque estarás implicado con todo tu ser desde un aspecto más lúdico.
El truco final consiste en hacer las cosas desde el juego y no desde la obligación y eso no significa irresponsabilidad, significa flexibilidad para permitirse errores, fracasos, críticas y sobre todo descansos. No estás aquí para hacer las cosas perfectas, estas aquí para aprender experimentando, disfrutando y aplicando nuevas opciones creativas.
Empezar a aplicar la ley del mínimo esfuerzo es una cuestión de actitud, de empezar a soltar todas las cargas impuestas y autoimpuestas y centrarte en hacer solo lo que es esencial, con eso es más que suficiente.
¿De qué te servirá ser un gran corredor maratoniano, dejarte la piel en el camino y alcanzar siempre tus objetivos, si al final te has olvidado del proceso y te encuentras sin energía para saborear los frutos?
Atrévete a aplicar esta ley, te ayudará a conseguir más haciendo mucho menos.

El "Astronáuta" de Palenque

La historia de este ser se remonta unos 12,000 años, en el corazón de la civilización maya. En 1949 el arqueólogo Alberto Ruz de L’huiller descubrió en un templo, bajó una escalera de cuarenta y cinco escalones, un sello oculto que daba a una gran piedra triangular. Alberto Ruz de L’huiller comprendió que iniciaba un verdadero descubrimiento.

En la parte inferior observó una zona rellena de pedruscos y cal, al abrir dicho hueco pudo asomarse y ver lo que contenía la espaciosa cámara: una espectacular cripta con una gigantesca lápida tapando el sarcófago donde yacía el señor Pakal.

La lapida tenía unas medidas de 3.80 metros de largo, 2.20 metros de ancho y un espesor de 25 centímetros, con un peso aproximado de 5 toneladas.

Es posible imaginar la emoción del arqueólogo, después de tantos meses de trabajo y de sortear dificultades de todo tipo, al contemplarla, teniendo en cuenta que era el primer hombre que, luego de siglos, tenía acceso a ella.

Lo interesante de este descubrimiento es el magnífico trabajo realizado en el relieve de la tapa labrada. En efecto, en ella se reproduce la figura de un hombre con atuendo maya, en una posición semiacostada en una especie de silla con cinturón de seguridad y con los pies apoyados en unos pedales y controles al frente y una gran cantidad de tornillos, resortes, caños, tableros y palancas de mando.

Pero los mayas enterrados en templos eran normalmente celebridades. ¿Qué hizo pensar a los mayas que el señor Pakal era una celebridad? Todo eso hace pensar que este individuo era un ser extraterrestre que aterrizó en territorio maya y compartió con ellos distintos conocimientos, hasta el punto de ser considerado una deidad.

El científico soviético A. Katsantsev no tiene ninguna duda que se trata de un navío espacial y así lo ha atestiguado en diversas publicaciones e infinidad de conferencias. Es más, han dibujado un cohete asimilándolo al relieve de la lápida y las coincidencias son sorprendentes.

En 1969 la NASA encontró 16 puntos coincidentes entre el dibujo de la lápida y el módulo de mando de una cápsula espacial contemporánea. Para muchas personalidades no cabe duda de que la imagen esculpida es la representación de un astronauta dentro de un módulo espacial fuera de la atracción de la atmósfera terrestre, controlado o dirigido por un ser.

Incluso afirman que el autor de este relieve tuvo que tener un modelo, o seguir las instrucciones de alguien que conocía perfectamente ese artefacto esculpido en la piedra.

El 8 de noviembre de 1949, elevada dicha losa a 1.12 metros, Alberto Ruz de L’huiller pudo observar con comodidad el interior: una tapa perfectamente pulida, de la que sobresalían dos secciones, como orejas. Dicha tapa se encontraba labrada a la manera de una forma humana, en un solo bloque; retiró cuatro tacos de madera que cubrían orificios realizados en la misma, y la levantó.

El interior estaba pintado de rojo, y en el fondo yacía un esqueleto humano cubierto de joyas. Su talla era de 1.70 metros y su cabeza se hallaba guardada por lo que fuera una mascarilla de jade, lamentablemente rota. Cuando fue reconstruida, pudo contemplarse en todos sus detalles, una verdadera obra de arte.

Sus restos difieren totalmente de las características físicas del pueblo Maya. Los antiguos Mayas eran personas que medían alrededor de 1.50 metros, lo que hace pensar que no era Maya comparada con el hombre de Palenque. Otra prueba de la identidad no Maya de Pakal es que como símbolo de belleza los mayas se incrustaban piedras preciosas en los dientes, y éste carecía de ellas. La cantidad y calidad de las joyas encontradas daban una idea de la elevada alcurnia de quien allí yacía, manos delgadas, dedos alargados cubiertos de anillos, y su cráneo no se encontraba deformado, práctica usual entre este pueblo.

Los mayas enterrados en templos eran normalmente celebridades. No hay pruebas de la existencia de cacique, chamán o rey con tal descripción en ninguna inscripción de algún otro monumento.
La única explicación para los servicios fúnebres de tal magnitud en este individuo es que él haya sido considerado como un dios o semidiós. En la autenticidad del conjunto concuerdan todos los arqueólogos americanos, recordando además que los análisis realizados con carbono 14 sobre los restos óseos encontrados dieron una antigüedad de 2,000 años.

Cuando nuestro cerebro elige "No sentir" para "No sufrir"

Valeria Sabater

El sufrimiento no es una elección personal, nadie elige el dolor o el aislamiento emocional por propia voluntad. Ahora bien, no existe ninguna anestesia para no sufrir, las épocas oscuras deben afrontarse con entereza, valentía e ilusiones renovadas.
La vida no siempre es fácil. Esta frase nos la suelen decir muy a menudo, y quien hasta el momento ha tenido la suerte de no ser “tocado” por la adversidad, no comprende aún el realismo de estas palabras.

Vivir es afrontar retos, construir uno, dos, seis o más proyectos, es permitir que lafelicidad abrace nuestras vidas, y aceptar que, de vez en cuando, el sufrimiento llamará a nuestra puerta para ponernos a prueba.
Y no, no todos asumimos esos golpes que nos trae la vida de igual modo. Hay quien afronta mejor las decepciones y quien por su parte, las interioriza permitiendo que minen su autoestima.

Ninguna tristeza se vive de igual manera, al igual que ninguna depresión tiene el mismo origen, ni se vive igual en todas las personas.
No obstante, existe un síntoma muy común que, de algún modo, todos habremos experimentado alguna vez: la anhedonia.
Es la incapacidad para sentir placer y disfrutar de las cosas. Nuestro cerebro, por así decirlo, “decide desconectar”. No sentir para no sufrir, aislarse, quedar anestesiado.

Puede que lo hayas sentido durante unos días, cuando te atrapa la apatía y eldesánimo. Ahora bien… ¿qué ocurre cuando se vuelve crónico? ¿Qué pasa cuando dejamos de “sentir la vida” por completo de forma crónica?
Hoy queremos tratar este tema para ofrecerte estrategias para ayudarte y ahondar en este aspecto tan importante.

La anhedonia, cuando perdemos el placer de vivir.
Tal y como te hemos indicado al inicio, no existe ninguna anestesia adecuada para el dolor de la vida. Cuando la anhedonia aparece en nuestro cerebro a modo de mecanismo de defensa, no está causándonos ningún bien. Al contrario.

Empezaremos aclarando algunos aspectos:
– La anhedonia no es una enfermedad ni un trastorno: es un síntoma de algún proceso emocional o de algún tipo de enfermedad.
– Si bien es cierto que en su gran mayoría se relaciona de forma íntima con la depresión, también puede manifestarse a raíz de una esquizofrenia o de demencias como el Alzheimer.
– Todos, en menor medida, hemos experimentado anhedonia alguna vez: falta de interés por las relaciones sociales, por la comida, por comunicarnos…
– El verdadero problema llega cuando la anhedonia levanta un muro a nuestro alrededor, y nos quita todo atisbo de humanidad: no sentimos nada ante las expresiones de cariño, las caricias, no necesitamos a nadie a nuestro lado y ningún estímulo nos produce placer, ni la comida, ni la música… nada.
Si elegimos dejar de sentir para no sufrir, no estaremos protegiéndonos de nada. Estaremos cerrando las puertas a la vida, seremos almas que van deshilachándose poco a poco…

La anhedonia a nivel cerebral
Esta baja receptividad ante los estímulos exteriores, tiene su claro reflejo en un cerebro deprimido.
Es importante que tengamos en cuenta qué tipo de procesos se desencadenan en nuestro interior cuando experimentamos anhedonia:
– De volverse crónico este estado y alargar en el tiempo dichos procesos depresivos,nuestras estructuras cerebrales sufren cambios, y éstos, afectan a nuestros juicios, pensamientos y emociones.
– El lóbulo frontal, relacionado con la toma de decisiones, se reduce.
– Los ganglios basales, relacionados con el movimiento, quedan afectados hasta tal punto que incluso el levantarnos de la cama supone un gran esfuerzo.
– El hipocampo, relacionado con las emociones y la memoria, también pierde volumen.Es habitual que tengamos fallos del recuerdo, que suframos indefensión, que nos obsesionen los pensamientos negativos.
A menudo se conoce a la depresión como la enfermedad de la tristeza. Pero en realidad, es algo que va más allá, es la cárcel de un cerebro emocional que no encuentra respuestas a los vacíos de la vida, a la decepción, a la pérdida de la ilusión.
Estrategias para afrontar la anhedonia y la depresión
La depresión no se “cura”, no se afronta de un día para otro. Requiere múltiples enfoques, dependiendo como siempre de la realidad de cada persona.
Los fármacos, las terapias, el apoyo familiar y ante todo los propios recursos que uno pueda llegar a desplegar son elementos clave.

No obstante, por nuestra parte te invitamos a reflexionar en estos aspectos:
No sentir para no sufrir, no es un mecanismo adecuado con el que vivir. Te permitirá “sobrevivir” pero estando vacío/a por dentro. No te permitas ser un cautivo eterno delsufrimiento.
Si hay algo positivo que podemos sacar de la anhedonia, es que has dejado a un lado la capacidad de sentir. Ahora que estás “anestesiado/a” al dolor, es el momento depreguntarte qué NECESITAS.
– ¿Necesitas que la tranquilidad y la felicidad vuelva a tu vida? Vuelve a ilusionarte en ti mismo/a.
– ¿Necesitas dejar de ser prisionero del pasado? Haz un cambio hacia delante.
– ¿Necesitas dejar de sufrir? Atrévete a vivir de nuevo, abre las puertas de tu corazón, permítete ser feliz otra vez.
Piensa en estos aspectos durante unos momentos y recuerda siempre que vivir, es SENTIR en toda su intensidad. Ya sea en su lado positivo, como en el negativo.

Cinco especies de Alienígenas que ya caminan entre nosotros

Aunque a menudo se cree que la mayoría de los extraterrestres son un grupo poco amistoso, hay algunas especies que han estado en la Tierra durante siglos y quienes sirven para refutar esta afirmación. Algunas de las especies alienígenas más amigables se enumeran a continuación.

Los Lyranos
Es una creencia generalizada de que los Lyranos son nuestros ancestros más antiguos. De hecho, hay quienes creen que los Lyranos eran en realidad los primeros "humanos" que formaron una civilización en la galaxia de la Vía Láctea.
El mundialmente famoso Billy Meier fue uno de los primeros en hablar de los Lyranos. Afirma que le revelaron sus orígenes y historia. Él era extremadamente amable al compartir esta historia con la humanidad.
El Sr. Meier informa que: "Ellos han descrito su antigua ascendencia, y por lo tanto la nuestra, como originario de un sistema solar lejano en un grupo de estrellas cercana de lo que hoy conocemos como la Nebulosa del Anillo de la Lyra, por lo que les hemos llamado Lyranos del mismo modo que nos referimos a los seres humanos de lo que llamamos las Pléyades.
Estos primeros Lyranos durante sus numerosas migraciones en sus grandes Arcas Espaciales fueron a muchos otros sistemas estelares y encontraron moradas adecuadas, y dejaron colonias, las cuales florecieron y finalmente estos lanzaron sus propios viajeros espaciales."
Hace muchos miles de años, su civilización alcanzó un nivel tecnológico avanzado. Los conflictos entre las diferentes facciones se convirtieron en una guerra sin cuartel. La situación se agravó a tal punto que muchos huyeron y colonizaron Hyades, las Pléyades y los sistemas de Vega.
La descendencia de estas colonias finalmente comenzaron a establecerse en la Tierra hace unos 22 millones de años y han mantenido en alguna manera un personal estacionados aquí. Algunos investigadores creen que los OVNIs Lyranos podrían ser los dioses descritos en muchos textos religiosos antiguos. Si esta teoría resulta ser cierta, entonces los Lyranos podrían ser acreditado como una de las principales influencias en la creación y conformación de la humanidad.
Según la mayoría de los relatos, los Lyranos se describen como nórdicos en apariencia; gente alta con ojos azules y el pelo rubio largo. También se han denominado en algunos círculos como "Los historiadores galácticos" de la especie humana.

Los Arcturianos
Después de muchos eones de existencia, una de las especies exóticas más antiguas de nuestra galaxia, los Arcturianos, han llegado a un estado ascendido de tal manera que muchos de ellos clasifican como una civilización de quinta dimensión.
Su planeta órbita la estrella más grande de la constelación de Bootes y se encuentra a unos 200 años luz de la Tierra.
Aunque aparentemente imposible para nosotros poder llegar allí, está demostrado ser de poca importancia para los Arcturianos porque ya hace millones de años los Arcturianos alcanzaron el nivel de tecnología que hemos alcanzado en la Tierra. Ahora poseen algunas de las tecnologías más avanzadas en la galaxia de la Vía Láctea.
Mientras que pocas personas han interactuado directamente con los Arcturianos, los que los han visto los describen como de entre 1 y 1,2 metros de altura, con grandes cabezas y ojos negros grandes y almendrados. Su piel es normalmente de un color verdoso y tienen tres dedos en cada mano.
Además, parecen ser los dueños de la comunicación telepática y pueden mover objetos o interactuar con su entorno a través de la utilización de sus mentes. Por otra parte, la vejez y la muerte han sido prácticamente eliminado de su sociedad.
Se cree que su flota de naves espaciales entrecruza la galaxia y uno de ellos, la nave Athena, se cree que está en órbita alrededor de la Tierra para evitar que algo amenace nuestra existencia.
Los Arcturianos toman muy en serio su papel como protectores. Tan en serio, de hecho, que una de sus sondas, el satélite llamado el Caballero Negro, se cree que ha estado orbitando la Tierra durante los últimos 13.000 años.

Los Telosianos
Descrito como siendo humanoides altos y rubios, los Telosianos se cree por muchos como los últimos sobrevivientes de las civilizaciones humanas perdidas hace mucho tiempo sobre la Tierra.
Hay los que dicen que son los sobrevivientes de los cataclismos que hundieron a la Atlántida y Lemuria, mientras que otra corriente de opinión cree que son mucho más antiguos que eso.
Su nombre deriva de la antigua palabra griega "telos", que significa "fin" o "propósito". Parece un nombre apropiado para su ciudad más grande, Telos, que muchos creen que se encuentra bajo el monte Shasta, en California.
A través de la tecnología psicotrónica y capacidades cerebrales altamente desarrollados, su sociedad avanzada ha estado en constante contacto con un número de otras civilizaciones extraterrestres, incluyendo los Pleyadianos y Arcturianos.
La primera persona en describir a los Telosianos fue el almirante Richard Byrd. En sus diarios que fueron publicados después de su muerte, él habla de una misión secreta al Polo Norte, al hogar de una raza subterránea avanzada.
El almirante Byrd escribió que esta especie alienígena habían estado viviendo en unas pocas ciudades subterráneas secretas pero eran nuestras bombas nucleares los que finalmente les sacaban a la superficie. El almirante Byrd escribió: "Nuestros intereses acertadamente comienzan justo después de que tu raza explotó la primera bomba atómica sobre Hiroshima y Nagasaki, Japón. Fue en ese momento alarmante que enviamos nuestras máquinas voladoras, los "Flugelrads" a su mundo de la superficie para investigar lo que su raza había hecho".
"Ya ves, nunca hemos interferido antes en las guerras y barbarie de tu raza, pero ahora debemos, porque han aprendido a manipular un cierto poder que no es para el hombre, es decir, la de la energía atómica".
"Nuestros emisarios ya han entregado mensajes a los poderes de tu mundo, y sin embargo no prestan atención. Ahora tu has sido elegido para ser testigo aquí donde existe nuestro mundo. Tu ves, nuestra cultura y ciencia esta muchos de miles de años más allá que la de tu raza. Almirante".
Miles de años de avances científicos han dado a los Telosianos la capacidad de eludir la enfermedad y el envejecimiento. Los Telosianos son ampliamente conocidos por su longevidad y nos podrían ayudar con la nuestra. También son los verdaderos protectores del medio ambiente terrestre y los poseedores de los conocimientos sobre el pasado de nuestro planeta.

Los Alpha Centaurianos
Los extraterrestres de Alpha Centauri fácilmente tienen el poder de no sólo destruirnos, sino a cualquier otra especie alienígena agresiva. Ellos se consideran las especies exóticas más avanzadas tecnológicamente en la galaxia de la Vía Láctea.
Ellos alcanzaron esta posición ya que se informó que son muy inteligentes y tienen una curiosidad natural que a su vez les llevó a los rápidos avances de la ciencia y la tecnología. También parece que los Alpha Centauros han aprendido que con un inmenso poder viene una inmensa responsabilidad.
Con el tiempo se convirtieron en una especie acuática con branquias y extremidades palmeadas. Algunos investigadores creen que son responsables de la mayor parte de los fenómenos submarino y los fenómenos OSNI.
También se cree que tienen un número de bases que operan en el fondo de nuestros mares, océanos y lagos de todo el planeta.
De acuerdo con su naturaleza, se cree que los Alpha Centauros son muy benevolente hacia la raza humana y tienen el deseo de ayudar a superar algunos de los muchos desafíos que vienen con la evolución de una especie.
Se cree que se comunican telepáticamente y su influencia, aunque sutil, siempre está ahí. Muchos investigadores creen que los Alpha Centauros promueven la justicia social y los derechos humanos, ya que ellos corresponden a la responsabilidad de la avanzada tecnología que estamos desarrollando.

Los Pleyadianos
Se cree que los Pleyadianos son los descendientes de los primeros Lyranos, y en algunos círculos, se cree que han llegado a ser uno de los aliados más activos de la humanidad.
Su hogar está situada en el cúmulo de estrellas de las Pléyades, que es un grupo de estrellas situadas a unos 400 años luz de la Tierra. Su nombre se deriva de la antigua palabra griega, "plein" que significa "para navegar."
Los Pleyadianos siempre han jugado un papel importante en la cultura humana. Uno de sus representantes elegidos, Billy Meir, imparte los mensajes de Semjase, una hembra pleyadiana que estaba profundamente preocupada por nuestro destino. Ella le dijo a Billy:"No somos ni guardianes de la Tierra ni los seres de ángeles enviados por Dios o algo similar. Muchas personas sugieren que estamos vigilando la Tierra y a sus seres y que podríamos estar controlando sus destinos.
Esto no es cierto, ya que sólo realizamos una misión seleccionada por nosotros mismos que no tiene nada que ver con la supervisión o regulación del destino de la Tierra. Por lo tanto es un error exponernos como mensajeros supraterrenales y tutores".
A pesar del mensaje de Semjase, los Pleyadianos fueron los primeros en advertir a la Tierra sobre los peligros que los extraterrestres Grises plantean. Los Pleyadianos acusaron a los Grises de tener una falta de sabiduría y empatía al utilizar a los humanos tecnológicamente inferiores para servir a sus propósitos malignos e implacables.
Por esta razón, las dos especies exóticas han luchado entre sí no sólo aquí, sino en otros sistemas estelares.
Los que han estado en contacto con los Pleyadianos afirman que los Pleyadianos han estado tratando de liberarnos de la opresión desde hace bastante tiempo.

No siempre son "los hijos de los demás" los que se emborrachan los fines de semana...

La Neuro-Ciencia demuestra que el elemento escencial en el aprendizaje es la emoción

Francisco Mora

El investigador en neurociencia Francisco Mora asegura que el elemento esencial en el proceso de aprendizaje es la emoción porque sólo se puede aprender aquello que se ama, aquello que le dice algo nuevo a la persona, que significa algo, que sobresale del entorno en Neuroeducación, el libro que acaba de publicar en Alianza Editorial.

SIN EMOCIÓN NO HAY CURIOSIDAD, NO HAY ATENCIÓN, NO HAY APRENDIZAJE, NO HAY MEMORIA.

La alegría como base del aprendizaje
El científico señala que “los niños hoy aprenden, desde muy pronto, conceptos abstractos en habitaciones con ventanales sin mucha luz o luz artificial, con el rigor y la seriedad de maestros que se aleja de aquel “juego” primitivo que generaba aprender y memorizar de lo sensorial directo, “con alegría”, base de la atención y el despertar de la curiosidad”.
Entender esto hoy en su raíz y desde la perspectiva de cómo funciona el cerebro y sacar ventaja de ello –afirma– “es un primer principio básico de la enseñanza con el que se puede llegar a aprender y memorizar mejor. estos principios se pueden extender en su aplicación no solo a la enseñanza básica o durante la adolescencia sino a los más altos estudios universitarios o a estudios aplicados sea la empresa o la investigación científica”.

Asimismo añade que “la neurociencia cognitiva ya nos indica, a través del estudio de la actividad de las diferentes áreas del cerebro y sus funciones que solo puede ser verdaderamente aprendido aquello que te dice algo. aquello que llama la atención y genera emoción. aquello que es diferente y sobresale de la monotonía”.

“La atención, ventana del conocimiento, despierta cuando hay algo nuevo en el entorno. Ese ‘algo nuevo’ apela, como hace millones de años, a la supervivencia como último significado” –añade–. “La atención nace de algo que puede significar recompensa (placer) o castigo (peligro) y que por tanto tiene que ver con nuestra propia vida”. “Pero con el devenir evolutivo y la propia civilización –advierte Mora–, aprender y memorizar son mecanismos que los hemos llevado a unos niveles tan abstractos y de tan alto calado social que escapan y se han venido alejando de las raíces inviolables, genéticas y evolutivas, de aquella alegría que en su origen significó verdaderamente aprender y memorizar”.

Conocer cómo funciona el cerebro revitalizaría la enseñanza
A su juicio, revitalizar hoy la enseñanza y el aprendizaje en este nuevo contexto de una cultura avanzada, “requiere un conocimiento de cómo funciona el cerebro en esos procesos y llevarlo a los maestros y los profesores para que estos finalmente lo apliquen en las aulas”. Asegura que “de esto se han dado cuenta muy recientemente prestigiosos pensadores e instituciones como el recién creado Centro de Neurociencia para la Educación de la Universidad de Cambridge o la International Mind-Brain and Education Society a través de su revista Mind, Brain and Education”. No obstante asegura que “es bien cierto que, hasta ahora, el conocimiento extraído de las neurociencias no ha sido fácil mostrarlo a los maestros y ellos transferirlo como método a la enseñanza de los niños o los estudiantes de instituto”.

Reconoce que “existen problemas en la relación neurocientífico-maestro (y mas allá profesores universitarios) sobre todo en el lenguaje utilizado por los primeros para dirigirse a los segundos en la transferencia de estos conocimientos. y en los segundos, los maestros, para captar, con certeza y seguridad esos conocimientos a la hora de emplearlos con los alumnos”.
“Desde esta perspectiva como base –subraya– se pretende construir este libro que propongo con el título de Neuroeducación y que tendría un formato similar al libro ¿Se puede retrasar el envejecimiento del cerebro?”

Mora, utilizando un lenguaje sencillo, conciso y asequible pretende “desarrollar las contestaciones a las preguntas básicas y los componentes esenciales del problema que representa el advenimiento de la neurociencia para la educación y enumerar y describir brevemente las soluciones y ventajas de estas nuevas concepciones”.

La interconexión entre los diferentes cuerpos del hombre

Fuente: Esoterismo Guía

El esoterismo enseña que el hombre es un ser más complejo de lo que actualmente se piensa. A parte de su cuerpo físico, está constituido por otras seis envolturas sutiles.
(Lo detallo en características de los cuerpos sutiles)

Estos siete principios están interconectados entre ellos para permitir al ser humano que componen interactuar como una unidad. Al menos así será en niveles más avanzados de desarrollo, ya que en la actualidad, las neurosis, el estrés, las drogas, las depresiones y las emociones negativas hacen que los principios se encuentren desalineados.

Aún así la interconexión se mantiene. Sin esta el hombre no podría sentir, desear, ni dirigir su cuerpo físico. De hecho no podría existir, ya que cada cuerpo necesita del cuerpo que le es superior para formarse y existir, por lo tanto solo existiría el Espíritu en su eternidad.
Al momento en que llega la hora de morir, esta interconexión con los tres cuerpos inferiores llega a su fin y la triada inferior (cuerpo físico, astral y de vitalidad) se desintegra, para que el cuaternario restante comience su viaje post-mortem.

Sin embargo, si la persona muere antes del tiempo que le fue asignado al nacer, a pesar de esa desintegración NO estará realmente muerta debido a que la interconexión con los tres cuerpos inferiores no habrá cesado. La persona prematuramente fallecida permanecerá como un fantasma dentro de la atracción de la Tierra, en su parte sutil conocida como el Kama-Loka, hasta el último momento de lo que habría sido la duración natural de su vida, antes de poder continuar con su viaje post-mortem.

« En Kama-Loka, los suicidas y aquellos que son repentinamente despojados de la vida por accidente o homicidio, ya sea legal o ilegal, pasan allí un período casi igual a lo que hubiera sido su vida en la Tierra si esta no hubiese terminado súbitamente.
Estos seres no están en realidad muertos. Para que se produzca una muerte normal, debe encontrarse presente un factor que no está aún reconocido por la ciencia médica. Esto es, los principios que constituyen el ser tienen sus propios períodos de cohesión, al final natural de los cuales, ellos se separan unos de otros de acuerdo a sus propias leyes.
Esto implica el gran tema de las fuerzas de cohesión del ser humano, tema que requeriría un libro por separado para poder explicarlo. Por lo tanto debo contentarme con la aseveración de que esta ley de cohesión prevalece entre los principios del ser humano [hasta el último momento de lo que habría sido la duración natural de su vida]. Antes de ese final natural, los principios no son capaces de separarse. Obviamente, la destrucción normal de la fuerza de cohesión no puede producirse por procesos mecánicos excepto con el cuerpo físico.
Por esa razón, un suicida o una persona que muere por accidente o es asesinada a manos de un hombre o por mandatos de las leyes humanas, no ha llegado a la terminación natural de la cohesión entre sus otros elementos constituyentes, y es precipitado hacia el Kama-Loka solo parcialmente muerto. Allí, los principios restantes tienen que esperar hasta que el verdadero término de vida natural se haya completado, ya sea falte un mes o sesenta años. »
(William Judge, El Océano de la Teosofía, cap 13, p107)

¿CUÁL ES LA NATURALEZA DE ESAS FUERZAS DE COHESIÓN Y CÓMO FUNCIONAN?
Por el momento es un misterio. No he encontrado información al respecto. Sin embargo en las Cartas Mahatmas, el Maestro Kuthumi da un indicio:
– “Con la excepción de los suicidas que no están muertos, sino que solo le han dado muerte a su triada física, y cuyos parásitos Elementales no están por lo tanto, naturalmente separados del Ego, como en la verdadera muerte.” (CM23B, p171)
Puede que los elementales sean quienes mantienen esas fuerzas de cohesión en la triada inferior. Los elementales son las fuerzas vivas de la naturaleza. Conozco dos maneras en que se asocian con los seres humanos:
Así como, a parte de nuestras células, habitan en nuestro cuerpo múltiples microorganismos independientes que son indispensables para poder mantener vivo el cuerpo físico, por ejemplo las bacterias de la flora intestinal que procesan muchos alimentos para hacerlos digeribles. Así también a nivel sutil, viven en nuestro interior múltiples elementales que vitalizan los elementos que constituyen nuestro cuerpo. Sin ellos la materia sería inerte, no podría haber reacciones bioquímicas en ella.
« La diferencia esencial entre el cuerpo de un tal embrión y el de un elemental propiamente dicho es que el embrión (el futuro hombre) contiene en sí mismo una parte de cada uno de los cuatro elementos, a saber: tierra, agua, aire y fuego [este último en la forma del calor que generamos], mientras que el elemental solo tiene una parte de esos reinos … No se encuentran elementales del fuego en el agua, ni los del aire en el reino del fuego. Y sin embargo, dado que una parte de agua se encuentra no solo en el hombre, sino también en otros cuerpos, los elementales existen realmente en y entre cada [ser vivo]. »
(Blavatsky, Collected Writtings, vol 6, p197)

En un nivel más elevado otra clase de elementales también va a asociarse con los pensamientos que generamos para vitalizarlos. La substancia que constituye los pensamientos pudiéndose considerar un elemento de naturaleza más refinada.
« Las hacemos día a día, bajo la ley de que todo pensamiento se combina instantáneamente con una de las fuerzas elementales de la naturaleza, convirtiéndose hasta cierto grado en una entidad que perdurará de acuerdo a la intensidad del pensamiento que la generó cuando dejó el cerebro, y todas estas entidades quedan inseparablemente conectadas con el ser que las creó. No hay escapatoria posible; lo único que podemos hacer es tener pensamientos de buena índole, porque ni aun los más elevados Maestros están exentos de esa Ley, sólo que ellos “pueblan su corriente en el espacio” solamente con entidades poderosas para el bien. »
(W.J, El Océano de la Teosofía, cap. 12, p102)

Sospecho que las fuerzas de cohesión entre los principios superiores del hombre han de ser de una naturaleza parecida, pero más espiritualizada, tal vez elementales de un nivel todavía más superior.

El otro "Yo"... Nuestro doble cuántico

Fuentes: www.garnier-malet.com
TOMADO DE http://universo-espiritual.ning.com

EL OTRO ,YO.NUESTRO DOBLE CUANTICO.......

Desde Einstein sabemos que el tiempo tal y cual nosotros lo concebimos no existe. Según la teoría del físico francés Jean Pierre Garnier Malet (especializado en mecánica de fluidos) todo en el universo es doble, desde los planetas hasta los granos de arroz. Su famosa teoría del desdoblamiento de las fases del tiempo, dice que los seres humanos, como seres multidimensionales, tenemos también nuestro doble, mientras nosotros existimos en tiempo real, él lo hace en el cuántico, en estado ondulatorio, que es el estado de nuestro cuerpo energético. A pesar de vivir en otro tiempo y espacio, hay ranuras temporales donde podemos conectar con ese otro yo, que se mueve a velocidades superiores a la luz. Con nuestro pensamiento, generalmente orientado hacia el mañana, tendiente a planificar y proyectar, vamos creando diferentes posibilidades de futuro (futuros probables) Durante algunos instantes entre instantes (millonésimas de segundo) nuestro estado corporal contacta o pasa al estado ondulatorio y vivimos en el cuántico sin enterarnos. Podemos intercambiar información con el doble mientras dormimos y estamos en la fase REM o sueño paradoxal, que es cuando nuestra actividad cerebral es más intensa. No sólo podemos contactar con él, sino pedirle que colabore para sanar nuestros pensamientos y emociones y para que los problemas de nuestra vida se resuelvan.

Para que esta comunicación se lleve a cabo, hace falta una serie de condiciones:
1 Ir a dormir en calma, ese otro yo existe en una frecuencia elevada. No habrá comunicación si no estamos en el estado adecuado, sino que por el contrario podríamos captar lo que el físico llama informaciones parasitarias, que provocarían el efecto opuesto al deseado.

2 Estar hidratados, ya que la información pasa a través de los líquidos de nuestras células. Por lo cual es conveniente beber un vaso de agua antes de dormirnos.

3 Hacer un ejercicio de introspección (el examen de consciencia, de toda la vida) y si caemos en la cuenta de que hemos estado pensando mal, pedir que se cambien nuestros patrones de pensamiento negativo. Pensar bien de nosotros mismos y de los demás.

4 Alcanzar un estado de benevolencia y total confianza antes de hablar a nuestro doble y exponer con detalle lo que necesitamos resolver, el pedido debe ser sólo para temas propios, recuerda que estás hablando contigo mismo. Pedir la solución que deseamos u otra posibilidad que sea la adecuada para nosotros y armoniosa para el mundo. Esto se hará justo en el momento antes de dormirnos, en la frecuencia de ondas alfa. Luego nos entregaremos al sueño con tranquilidad.

5 Al día siguiente debemos estar atentos a los mensajes intuitivos y a las sincronías o pequeños milagros que surjan en nuestra vida cotidiana.

Garnier dice que buscando y reencontrando el contacto con nuestro doble podremos equilibrarnos y hallar el sentido de nuestra vida terrestre. Y explica que por una equivalencia entre el tiempo del yo ondulatorio y el nuestro, hay un período que puede alcanzar hasta 40 días para que se resuelvan los temas que dejamos en manos del doble. Dentro de ese lapso de tiempo él explorará lentamente esos futuros probables que nuestra mente ha proyectado y adoptará la opción más conveniente, creando así nuestra realidad presente. Depende de la complejidad del pedido, esto también podría resolverse en unos pocos días, tres, por ejemplo.

He hecho la prueba, he analizado impulsos intuitivos del pasado, deja vu, sueños premonitorios que hasta hoy me habían intrigado por el misterio que encerraban, y creo fervientemente en la teoría de Garnier Malet.
Es innegable que la ciencia se enamora cada vez más de la espiritualidad.

Acto "Psico-Energético" para cerrar un ciclo con alguien

Tomado de Corazón Solar

1.- Tomamos una hoja y una pluma. Escribimos el nombre de la persona con la que se quiere cerrar ciclo. Pueden ser 1 o mas.
2.- Escribimos todo lo que queremos. Ejemplo: “deseo que le vaya excelente en su camino, si no es necesario, no quiero ya encontrarme con ella, decido que salga de mi vida totalmente”.
3.- Escribimos en una piedra el nombre de la persona. En caso de que sean más, escribimos en piedras separadas.
4.- Cavamos un hoyo de 30 cm aproximadamente. Leemos la hoja en voz alta, la colocamos en el hoyo y posteriormente ponemos la o las piedras.
5.- Agradecemos. Tapamos el hoyo y pisamos la tierra para que quede compactada.

¿Por qué funciona este acto?
Es fácil de explicar. Nosotros estamos conectados unos con otros, nada en la existencia está separado, energéticamente hay una relación entre todo. Al momento de escribir en la hoja los nombres y lo que queremos, estamos creando una realidad mental energética que ya ha sido lanzada al ambiente. La vibración sutil cuando se densifica, es cuando impacta en la materia y por ende en la realidad sujeta a este espacio tiempo.
Cuando escribimos sobre la piedra, lo que estamos haciendo es transferir una memoria energética hacia un mineral. Si el sonido viaja, todo lo que sea vibración también lo hace. A nivel inconsciente lo que estamos haciendo es liberar residuos energéticos sobre la persona con la que queremos cerrar ciclo. Esas memorias están en uno, pero, a fin de cuentas son meramente energía que luego es procesada por el pensamiento y viene a nosotros en recuerdos y sensaciones. Muchas veces esto está generando bloqueos, pero, al momento de liberar esa energía, al momento de pasarla de nuestro cuerpo mental emocional al cuerpo mineral, lo que estamos haciendo es una transferencia.

¿Qué sucede al momento de enterrar la piedra?
Lo que sucede es que se purifica esa energía. Muchos sabrán que en la medicina naturista la Tierra es un gran purificador, incluso, cataplasmas de lodo han llegado a desintegrar pequeños tumores en personas (entre otras cosas). La Tierra tiene una configuración tal, que sirve para dar vida y para purificar. El hecho de enterrar, hace que las memorias se reintegren y se armonicen. Cuando finalmente pisamos la tierra y la compactamos, lo que estamos haciendo es que las terminaciones nerviosas de nuestros pies, están proyectando la Voluntad de cerrar ese ciclo (en los pies están los chakras menores del centro energético llamado “chakra raíz”, este chakra entre muchas cosas representa la capacidad de acción).
Haz esto con decisión y sin malos pensamientos o emociones y verás que es útil. Comparte para que otros cierren y purifiquen sus ciclos.

La "Sincronicidad" - La magia en movimiento

Fuente:El Poder de la Mente

Denominado por la mayoría de las personas como “casualidades”, la sincronicidad es el principio que rige esa serie de circunstancias y acontecimientos que nos pasan en el momento justo, en el lugar idóneo, en la situación perfecta.
Como decía Paulo Coelho en El Alquimista: “cuando deseas algo, todo el universo conspira para que lo consigas“.
Sincronicidad es un término originariamente acuñado por Jung que se refiere a la unión de los acontecimientos interiores y exteriores de un modo que no se puede explicar pero que tiene sentido para el observador, es decir, ese tipo de eventos en nuestra vida que solemos achacar a la casualidad, a la suerte, o a la magia.

¿has experimentado alguna vez el placer de encontrar a la persona exacta que necesitabas aparecida de la nada?,¿o recibiste la llamada de alguien del pasado de la que apenas unas horas antes te habías acordado sin motivo aparente?, ¿o ese libro que encontraste al azar que responde a la duda que te tenía bloqueado?. La sincronicidad nos representa en el plano físico la idea o solución que mora en la mente de la manera más fácil y sin apenas esfuerzo. Se trata de vivir el mayor tiempo posible en ese “fluir” que hace que la vida parezca una aventura permanente, un viaje de descubrimiento constante sobre uno mismo, sobre los demás y el universo. Decir sincronicidad es lo mismo que decir magia.
Hay unas condiciones óptimas de manifestación, un estado mental propicio para que puedan producirse y son los momentos personales intensos que nos obligan a estar muy pendientes de las señales del exterior, los momentos en que buscamos ayuda por intensas vivencias o crisis emocionales, los cambios bruscos, los viajes, los momentos de peligro, las muertes de seres queridos. Los momentos en que nos olvidamos de la seguridad, de lo conocido y trillado, del plan establecido, de lo que se supone que debemos hacer, son los que nos sumergen en un estado de alerta y apertura perfectos para ser consciente de esa dimensión simbólica de la vida que es la que al final nos da la clave no sólo para la solución de nuestros problemas, sino para hallar nuevas maneras de vivir intensa y conscientemente.

La fé juega en esto un importante papel, la fé en uno mismo, en la fuerza creativa del universo que nos guia exactamente a dónde queremos llegar, la certeza de que si existe un miedo que nos bloquea, también hay un amor que nos motiva a experimentar más allá de lo conocido; pero hemos de elegir la aventura y no el hastío.

Somos lo que pensamos, y experimentaremos esa magia sólo si antes le damos la oportunidad creyendo en ella y invitándola a jugar en nuestras vidas. Esos momentos difíciles o especiales nos han puesto en ese estado de apertura y recepción, de nosotros depende que sigamos en esa actitud de aceptación de esa fuerza universal que parece saber exactamente lo que precisamos y nos lo brinda generosamente.
No es ver para creer sino creer para ver, pues lo que hay en nuestra mente es lo que hace que nos atraigan y que nos veamos atraídos hacia lo que es análogo. Esa es la manera en que todo se agrupa.

La simbología y el sentido de estos acontecimientos nos da el mensaje exacto que el universo representa para nosotros igual que si fuera una sesión de cine particular. Las ideas poseen una vibración, a otros niveles tienen forma y color que hace que atraigan lo análogo. Al atraer lo que se le asemeja podemos leer en la materia lo que realmente pensamos sobre nosotros mismos y del universo, y tomar decisiones sobre lo que deseamos ver convertido en realidad y lo que no.

Pero entonces diras ¿y porque no vivimos permanentemente en ese estado idílico en el que todo se resuelve, en el que la información fluye, en el que si fuera verdad seríamos como pequeños dioses creando lo que se nos antojara?. Pues siempre depende de que en la mente haya mensajes positivos, y emociones bondadosas en el corazón.

1.- El estado fluido es de muy elevada vibración y de una conexión intensa de mente y corazón, es decir, que el sentimiento es el que nos lleva a hacer tal cual cosa, es el que – valga la redundancia- da “sentido” a la vida. El sentimiento nos conecta directamente con el alma de las cosas y el pensamiento debe de contenerlo y construir sobre él pero nunca dejar de amarlo.
Normalmente experimentamos desde la idea preconcebida y decidimos luego que sentir por ella, emitimos un juicio antes de que la realidad se presente y hace que no veamos lo que es sino lo que queremos ver, y la magia se desvanece bajo el peso de la razón sin sentimiento por el miedo a lo desconocido. El miedo y la duda corta el flujo instantáneamente.

2.- El estado fluido está en permanente movimiento. Cada pieza del puzzle aparece en el preciso momento con la condición de agarrarnos conscientes, despiertos, alertas y deseosos de recibirlas. Es como un juego en el que las reglas se van desvelando a medida que avanzamos. Las piezas nos vienen en forma de señales y analogías en la vida real y en forma de sueños mientras dormimos. El desentrañar el significado de esas señales es como aprender a descifrar las instrucciones del mapa del tesoro.
Las actitudes derrotistas, la negatividad que lleva al cansancio, a la rutina, a desear recibir constantemente en lugar de darse a uno mismo y a los demás, generan estados de bloqueo e inactividad. Para ver las señales hemos de hallarnos en camino.

3.- Fluir es confianza, certeza en las propias posibilidades y en las de la corriente creativa del universo. Fluir significa trabajar por ese estado positivo interior que nos mantiene protegidos y dispuestos a abrirnos a nuevas experiencias y milagros. Mientras nuestro discurso interno (y externo) sea “creo”, “puedo”, “confío”, “busco y encuentro”, “resuelvo”, “disfruto”, “es posible” “si y además” y “me gusta”, todo irá bien sin ninguna duda.
Habitualmente los miedos, dudas y la falta de información de lo que realmente somos capaces y de nuestra verdadera misión en la vida nos bloquean y retrasan en el camino. Nos hacen mirar al pasado con resentimiento y al futuro con cierto recelo. Aparecen los que yo llamo los “isidoros” (¿y si me pasa esto o y si me equivoco?), los “es que” (es que no sé, ya lo intenté pero…), los “si pero” y “no pero”, los “no puedo”, los “esto es imposible”, y los “es difícil”, “esto es lo que hay”, “no hay otra opción” y demás programación negativa. Si eso hay en la mente, eso es lo que se materializará.

4.- Fluir no sabe de retenciones y por lo tanto tampoco del uso de la fuerza, no es tanto vencernos sino convencernos, motivarnos y dirigirnos hacia lo que deseamos ver convertido en realidad. La reina de la fluidez, el agua, nunca se esfuerza demasiado en nada, busca siempre la salida hacia el mar.
Es muy común perdernos en luchar contra lo que queremos ver desparecer, lo que lo hace mucho más grande. Transformar el muro en escalera para lograr ver el otro lado suele ser mejor solución que darnos de cabezazos contra él.

5.- Fluir es seguir fielmente la voz de la intuición y comprometernos con ella; trabajarla hasta que sepamos distinguirla perfectamente de otras voces. ¿y como saber lo que es intuición de la voz del Ego?. Igual que el amor es el polo opuesto del temor, la intuición que viene de nuestro Ser interno es el polo opuesto de la voz del ego que nos habla. Son lo mismo, sólo que un polo es guiado por el amor y el otro por el temor.

De acuerdo a como piensas... Te sientes

Alicia Escaño Hidalgo

La psicología cognitiva nos ha enseñado que dependiendo de cómo pensemos sobre lo que nos sucede, así nos sentiremos emocionalmente.
En la literatura científica podemos encontrar numerosos ejemplos de patrones depensamiento desadaptativos y erróneos que las personas sostienen a pesar de su falta de lógica y utilidad y sobre todo, a pesar del sufrimiento que les provocan.
En este artículo vamos a centrarnos en uno de los pensamientos disfuncionales más extendidos: la inferencia arbitraria o error del adivino. Veamos un ejemplo:

“Carla ha empezado a trabajar en una importante empresa de su ciudad. Es el trabajo de sus sueños pero no está a gusto del todo. Cree que sus compañeros no la tragan y que hablan mal de ella a sus espaldas.
El otro día observó como dos compañeras cuchicheaban en una esquina y se reían a carcajadas y se percató que la miraban de reojo de vez en cuando. Carla está pensando en dejar el trabajo de sus sueños porque le resulta insoportable que la gente hable mal de ella!, ¡si hablan mal, puede llegar al jefe y podrían despedirla incluso!”
Paremos por un momento la historia… ¿qué está haciendo nuestra protagonista? Evidentemente, está sacando conclusiones precipitadas de un hecho concreto que no puede validar ni demostrar de ninguna manera.
Ella piensa que sus compañeros hablan mal de ella porque ha visto a dos personas hablar y reírse, ¿es esto lógico? ¿Es el hecho de que dos personas hablen y se rían en una esquina prueba suficiente para creer que la están criticando?
¡Pero la están mirando de reojo! ¿Y qué? Seguramente lo hagan porque ella también las está mirando mientras ríen pensando que están criticándola.

Carla está haciéndose daño a sí misma pensando de esa manera. Se está provocando una ansiedad tremenda y está a punto de tomar una decisión equivocada debido a esa forma de ver las cosas. Se está creando el típico efecto paradójico tan usual en psicología: de tanto miedo a que la critiquen y perder su empleo, es ella misma la que va a dar el paso de dejarlo y en definitiva, perderlo.
Esta historia, con esta forma de pensar tan falta de lógica, es más usual de lo que pensamos. Las personas tenemos la tendencia a mirarnos el ombligo, a proteger nuestro ego a capa y espada y a sacar conclusiones anticipadas de hechos aislados.Tendemos a deformar la realidad y esto evidentemente genera emociones erróneas y desproporcionadas.
¡Es tan importante aprender a pensar bien!
Pensar adecuadamente no significa ser optimistas, ni positivos ni ver el mundo de color de rosa, ¡eso sería peor! Nos estaríamos engañando a nosotros mismos y al final nos pegaríamos el “batacazo” igual.
Pensar adecuadamente es aprender a ver la vida con los cristales de nuestras gafas limpios. Es percibir el mundo tal y como es, sin deformar la realidad, sin crear historias que no existen más que en nuestra mente.
Para ser más racional y realista, Carla debería ser más científica y pararse a contemplar todas las alternativas posibles que podrían significar esa conversación hilarante entre dos personas.

Puede ser que estuvieran recordando algo gracioso del trabajo, que se estuvieran contando chistes o hablando de cualquier otra cosa que nada tiene que ver con nuestra protagonista. Es verdad que también existe la opción de que estén hablando mal de Carla, pero no podemos dejar que nuestros impulsos no nos permitan contemplar otras opciones.
En primer lugar, porque no sería lógico ni racional pretender adivinar el pensamiento de otras personas ¡no somos adivinos! Y en segundo lugar, porque aunque nuestra opción fuese la que se corresponde con la realidad, tampoco sería tan terrible como lo solemos evaluar, ¿qué tiene de terrible una crítica? Puede ser algo molesto, desagradable… ¡pero nunca algo como para hacer un drama! –aunque esto es otro tema-.
Por lo tanto, deja de autogenerarte tanta tensión absurda. Tú no eres adivino. Has de aprender a apegarte a los datos reales y no dejarte llevar por tus propias interpretaciones infundadas, esas no tienen validez hasta que no se demuestren. Mientras tanto, relájate y vive lo que tengas por delante.