21 dic. 2015

Emociones atrapadas - La epidemis invisible

ÁNGELES AMOR

Mucho de nuestro sufrimiento se debe a energías emocionales negativas que han quedado “atrapadas” dentro de nosotros. El Código de la Emoción es un método simple y poderoso para encontrar y liberar esas energías atrapadas.
¿Dónde estarías sin tus emociones? Si la suma total de todas tus experiencias conforma el tapiz de tu vida, son las emociones que has experimentado las que dan color a ese tapiz. Nuestras emociones realmente dan color a nuestras vidas. Trata de imaginarte por un momento un mundo donde las emociones no pudieran existir. La alegría no sería posible. Ni ningún sentimiento de felicidad, dicha, caridad o amabilidad. El amor no podría sentirse, ni tampoco emociones positivas de ningún tipo.

En este planeta imaginario sin emociones, tampoco existirían las emociones negativas. Ninguna pena, ni ira, ni sentimientos de depresión ni dolor. Vivir en semejante planeta implicaría solamente existir. Sin la habilidad de sentir emociones de ningún tipo, la vida quedaría reducida a un ritual mecánico poco prometedor durante toda la existencia. ¡Agradece que puedes sentir emociones!

Pero, ¿existen emociones que has experimentado que preferirías no haber sentido? Si eres como la mayoría de las personas, tu vida ha tenido sus momentos oscuros. Probablemente has experimentado momentos de ansiedad, angustia, ira, frustración y miedo. Puede ser que hayas experimentado períodos de dolor, así como de depresión, baja autoestima, desesperanza o cualquier otra dentro de una gran variedad de emociones negativas. Lo que puede ser que no te des cuenta es que algunas de las emociones negativas que has experimentado – a pesar de que las puedas haber sentido hace mucho tiempo atrás –pueden aún estar creándote problemas útilmente, no obstante de maneras muy dañinas.
Así es; El cuerpo emocional, está muy a flor de piel en algunas personas de características melancólicas, de sensibilidad, de fragilidad, lo cuál las convierte en una persona “Vulnerable a las emociones de DOLOR ” sin darnos cuentas existe la adicción a las emociones, es uno de los temas muy conocidos por nosotros.-

Encontré un instrumento de una sencillez, de módico precio y al alcance de todos. Lo he experimentado en mi personalmente, así poder decir que su efecto es muy positivo para las emociones atrapadas, o bloqueadas.

EL IMÁN EXTRAE LAS EMOCIONES ATRAPADAS.
Un trozo de IMÁN colocado en uno de los centros energéticos ( chacras) da uno resultados en poco tiempo.-
Si una persona ha tenido experiencias de tipo FAMILIARES CERCANOS, AMISTADES, RELACIONES, pruebe hacer esto; Póngase cómodamente por un espacio de unos diez minutos tendido en la cama, si es posible una música relajante, cierre los ojos, desconecte el móvil.
Póngase el IMÁN en la zona cerca del corazón ( chacra) levemente presione este y déjelo allí( afirmarlo con la mano izquierda) comienza solo con diez minutos al día.

Si el problema es de índole material ( dinero, objetos materiales ) Utilice el chacra de la garganta(Impotencia)
Si su problema es la responsabilidad ( del dolor de espalda) pídale a una persona que le ponga el IMÁN donde esta centrado el dolor.-
Comprenda que todo las cosas tienen un proceso, lo que quiere decir que usted aprenda a CREAR ESE PROCESO. con la ayuda de la herramienta Imaginación visualice la zona y mire como esas energías se desprenden y van saliendo.-
Comprenda que usted es único, quieres decir que las herramientas y el tiempo esto es lo que debe descubrir por usted mismo.-

Cristobal Colón, las Sociedades Secretas y el descubrimiento de América

Conocimientoaureo.blogspot.com

La Historia oficial de que Cristóbal Colón descubrió el Continente Americano es ridícula. Muchas de las familias financieras y de negocios más famosas de hoy son miembros de las líneas de la Nobleza Negra de la Hermandad Babilónica. La dinastía de la banca de Warburg es de hecho de la familia de Abraham de Banco, la mayor familia de la banca en Venecia cuando la ciudad estaba en la altura de sus poderes e influencia. La familia Agnelli, famosa por el gigante del automóvil, Fiat (¿recuerda el dinero fiat?), es otro de estos linajes de la Nobleza Negra. Este es el porqué de que los Agnellis controlan Italia y dan órdenes a sus gobiernos. Otra de las familias más poderosas de la Nobleza Negra de Venecia eran los de Médicis y fueron ellos los que patrocinaron el viaje de Cristóbal Colón para "descubrir" el Continente Americano. La razón para eso se hará clara pronto. Los de Médicis también patrocinaron al artista, Leonardo da Vinci, un iniciado líder de la red de sociedad secreta. Da Vinci pudo predecir algunos de los futuros desarrollos de la tecnología porque sabía lo que a la mayoría del público no le fue permitido saber. Su famosa representación del hombre dentro del círculo era simbólica de la geometría de la proporción áurea sobre la que los principales sitios sagrados del mundo son diseñados y ubicados.

A pocas millas de Edimburgo en Escocia hoy todavía se levanta la Capilla Rosslyn, ese Santo Grial de la Élite de la Hermandad. Fue construida en la forma de una cruz Templaria por la familia St Clair - Sinclair y es una masa de simbolismo esotérico. Un Sinclair fue a tierra en América del Norte con el Nobleza Negra veneciano, NicoloZeno, un siglo antes de que Cristóbal Colón lo hiciese oficialmente. Uno de los símbolos en la Capilla Rosslyn es el dios pagano de la vegetación o "Green Man" (Hobre Verde). Tim Wallace - Murphy escribió en su historia oficial de la Capilla Rosslyn que el Hombre Verde puede ser asociado con Tammuz, el dios que muere y resucita de Babilonia y un aspecto de Nimrod. Tammuz, y otros nombres para la misma deidad, fueron retratados a menudo como teniendo una cara verde. Esto incluye a Osiris, el marido -hermano de Isis.

Los cimientos fueron puestos en 1446 y fue terminada en la década de 1480. ¡Qué extraordinario entonces que las esculturas en Rosslyn incluyen representaciones de maíz tierno y cactus que eran encontrados sólo en América y Cristóbal Colón no "descubrió" ese continente hasta 1492!. ¿Cómo podía ser esto?. A decir verdad, no hay ningún misterio. Cristóbal Colón no era ni siquiera cercanamente la primera persona blanca en atracar en el Continente Americano. Los fenicios, escandinavos, irlandeses, galeses, bretones, vascos y portugueses, todos navegaron a América antes de él y así lo hizo el Príncipe Henry Sinclair de Rosslyn, como se documenta en un raro libro por Frederick I. Pohl llamado El Viaje Del Príncipe Henry Sinclair Al Nuevo Mundo. En 1398. Sinclair hizo el viaje con otro linaje de la Hermandad, la familia Zeno, una de las familias Nobleza Negra más ilustres en Venecia. Sinclair y Antonio Zeno atracaron en lo que llamamos Newfoundland(Terranova, literalmente tierra nueva encontrada) y se internaron en Nova Scotia (Nueva Escocia) en 1398. Las descripciones de Antonio en sus cartas de la tierra que encontraron corresponden perfectamente, y en detalle, con un área de depósitos de brea (asfalto) en el Condado de Pictou, Nueva Escocia, no lejos del pueblo actual de Nueva Glasgow. Sinclair siguió para desembarcar en lo que es ahora Nueva Inglaterra. En Massachussets en un lugar llamado Prospect Hill en Westford, a 25 millas (40 km) de Boston, una representación de una espada y un caballero en armadura han sido encontrados en la roca. T. C. Lethbridge, el conservador del Museo de la Universidad de Arqueología y Etnología en Cambridge, Inglaterra, dijo que las armas, la armadura y emblemas heráldicos eran los de un caballero de fines del siglo XIV, del norte escocés, y: "un pariente del primer Sinclair Conde de Orkney". La Hermandad había sabido de América durante miles de años y Cristóbal Colón fue usado para hacer el descubrimiento oficial con el propósito de que la ocupación del Continente Americano pudiese comenzar. Esta es la historia de cómo fue hecho.

Después de la purga de 1307, muchos Templarios partieron de Francia hacia Escocia, como hemos visto. Pero otros fueron a Portugal donde operaron bajo el nombre, los Caballeros de Cristo, enfocándose principalmente en actividades marítimas. El Gran Amo más famoso de los Caballeros de Cristo era el Príncipe Enrique el Navegante (otro Príncipe Henry) que vivió entre 1394 y 1460. El término "Navegante" o "Nautier" fue usado por los Caballeros Templarios y el Priorato de Sión para denotar a un Gran Amo y por tanto no sorprendentemente fue continuado por esta fachada Templaria, los Caballeros de Cristo. El Príncipe Enrique era un explorador marítimo de sangre real y fueron sus marineros los que "descubrieron" Madeira y las Azores, dos posibles restos de Atlántida.

Debido a sus conexiones a los conocimientos secretos de la Hermandad, tenía acceso a muchos mapas compilados de los viajes de los fenicios y otros, incluyendo aquellos que trazaban la existencia del Continente Americano. Sólo un poco más de 20 años después de que Colón zarpó para el Continente Americano, disculpen la "India", ¡elAlmirante turco otomano, Piri Reis, dibujó un mapa de cómo lucía la masa de tierra de la Antártida 300 años antesde que ese continente fuera descubierto oficialmente!. La exactitud de su mapa ha sido confirmada por técnicas modernas. ¿Cómo pudo hacer eso? (aunque se ha dicho que es falso) . Dijo que dibujó el mapa de otros más tempranos, las mismas fuentes disponibles para el Príncipe Enrique el Navegante y los Caballeros de Cristo - Caballeros Templarios. Esto se vuelve sumamente importante cuando usted se da cuenta de que uno de los capitanes de marina mercante del Príncipe Enrique y un Caballero de Cristo era el suegro de.... Cristóbal Colón. Este tipo no estaba buscando la India.

Supo dónde estaba yendo todo el tiempo. Esto es el porqué de que tantos exploradores marítimos y circunnavegadores del mundo, como Vasco de Gama y Américo Vespucio, vinieron desde Portugal. Como el historiador Masónico, Manly P. Hall, ha explicado, Colón estaba conectado con la red de sociedades secretas en Génova e Italia del norte, el bastión de la Nobleza Negra veneciana - fenicia y los cruzados de reptil. Fue en cierto momento empleado por René d'Anjou de la Casa de Lorena, un miembro de la Hermandad Babilónica y un noble con interminables contactos a través de Europa, incluyendo Génova y Venecia. Colón (nombre real Colombo) era un miembro de un grupo inspirado por las creencias del poeta, Dante, que era un muy activo Cátaro y Templario y la bandera que Colón enarboló en sus embarcaciones en ese viaje al Continente Americano era.... la cruz roja sobre el fondo blanco. El apoyo crucial para Colón vino de dos altos iniciados de la red de la Hermandad de Babilonia, Lorenzo de Médicis, una de las familias venecianas más poderosas, y el artista Leonardo da Vinci, un Gran Amo del Priorato de Sión.

Cinco años después de que Colón atracó en el Caribe, un italiano conocido como Juan Caboto zarpó del puerto Templario de Bristol en el oeste de Inglaterra para descubrir oficialmente Terranova, Nueva Escocia, y América del Norte. El nombre Bristol evolucionó a partir de Barati y fue una vez llamado Caer Brito. Bristol era un centro para los Caballeros Templarios y el área de la ciudad hoy llamada Temple Meads se relaciona con eso. Caboto fue apoyado por Enrique VII de Inglaterra y el hijo de Caboto, Sebastián, nacido en Venecia, era un explorador y cartógrafo para Enrique. Sebastián también navegó a la Bahía de Hudson en Canadá y condujo una expedición para los españoles a Sur América. ¡Los Cabotos dijeron que estaban buscando Asia!. Las expediciones de los españoles a Sur América y las británicas y francesas a América del Norte fueron todas coordinadas por la misma fuente, ramas de la Hermandad. La Historia oficial no conecta a Caboto con Colón, pero no por falta de evidencia. El nombre real de Juan Caboto era Giovanni Caboto. Era un veneciano naturalizado que vino desde Génova - la misma ciudad desde donde Colón operó al mismo tiempo que Caboto estaba ahí. Manly P. Hall, un masón de grado alto él mismo, dijo que ambos estaban conectados con las mismas sociedades secretas y "Hombres Sabios de Oriente".

Añade en su libro, La Asignación De América Con El Destino:
"Los exploradores que abrieron el Nuevo Mundo operaron desde un plan maestro y eran agentes del redescubrimiento en vez de descubridores. Poco se sabe sobre el origen, vidas, carácteres, y políticas de estos aventureros intrépidos. Aunque vivieron en un siglo ampliamente provisto con historiadores y biógrafos, éstos vieron mejor o quedarse silenciosos o inventar relatos plausibles sin sustancia."

Por supuesto que lo hicieron. No querían que las personas supieran la verdad de que era todo un engaño y parte del Programa de la Hermandad a largo plazo. Durante los próximos cuatro siglos los países de Europa controlados por la Hermandad, particularmente Gran Bretaña, pero también incluyendo los holandeses, franceses, belgas, españoles, portugueses, alemanes y otros, saquearon el planeta, apoderándose del mundo, en efecto, y ampliaron el control como nunca antes.

Tres sencillas acciones que te sacan de un bloqueo emocional

PSICOPEDIA.ORG
Juan Pedro Sánchez

Es frecuente que a lo largo de la semana laboral podamos tener algún“bloqueo emocional” que nos impida focalizar toda nuestra atención y/o recursos cognitivos en la tarea que nos ocupa.
Esto, que a simple vista parece trivial, se puede llevar una buena ración de nuestro tiempo productivo y traducirse, por tanto, en pérdida económica y/o de oportunidad.

Tanto si trabajamos por cuenta ajena como si somos trabajadores autónomos, no nos interesa quedarnos “anclados” en un bloqueo de este tipo.
Por eso insisto mucho a emprendedores y directivos sobre la necesidad de desarrollar su inteligencia emocional; precisamente para que si esto ocurre, sepan “desbloquear la situación” antes de que llegue a impactar en su cuenta de resultados.
Nuestro sistema emocional es muy inteligente y captura nuestra atención, haciendo emerger contenidos de memoria implícita a nuestra consciencia cada vez que cree tener información significativa para nosotros.
Esta información puede provenir de una valoración automática (inconsciente) de una situación experimentada recientemente o de la activación de recuerdos más antiguos.

Si no hacemos caso, el sistema emocional seguirá insistiendo con una frecuencia e intensidad que dependerá del valor o significación que otorgamos, en realidad, a dicha información.
Es lo que solemos llamar “preocupación” o “bloqueo emocional”; algo que nos impide “concentrarnos” en una tarea o actividad concreta y nos predispone a “rumiar” sobre un hecho o la anticipación del mismo.
Si esto ocurre y nuestra atención es atrapada una y otra vez, desviándonos de la tarea presente, es mucho más productivo y saludable, tratar de “resolver” la situación.

¿Cómo salir de un bloqueo emocional?
Dependiendo de la “gravedad” de la información que nos proporciona nuestro cerebro emocional, puede que sea necesario tomarse uno o varios días para poder resolver el “conflicto”.
Un ejemplo típico de ello es cuando tenemos problemas personales que solucionar (relacionados normalmente con la salud o la familia).
Pero sin entrar en situaciones ya tan críticas (que en algunos casos podríamos necesitar ayuda profesional), cuando se trata de situaciones más “sutiles” o menos definidas que nos “despistan”, es muy potente:
1. Cambiar a una tarea más sencilla
2. Hacer ejercicio físico o dar un paseo
3. Contárselo a un compañero o colega

 Realizar una tarea que no necesite demasiados recursos cognitivos para su realización nos puede permitir seguir siendo productivos mientras no podamos dedicar más tiempo a resolver nuestro bloqueo desde una reflexión más profunda.
 El ejercicio físico (bicicleta, correr o, simplemente, dar un paseo) también puede resultar muy eficaz; y si es en contacto con la naturaleza mucho mejor (mar o montaña si lo tenemos cerca, o un parque donde haya árboles y agua).
 Una tercera opción que suele funcionar muy bien es quedar con un compañero, colega o amigo para tomarse un respiro y hablar de la situación bloqueante. Es muy habitual que el mero hecho de contarlo sirva de “catarsis” para liberar el bloqueo.
Y si realizamos cualquier otro tipo de acción, debemos tener mucho cuidado de que ésta sea saludable.
Es habitual, por ejemplo, el impulso a ingerir alimentos de alto contenido energético. A corto plazo nos pueden dar un momento de bienestar, pero pasados unos minutos nos sentiremos incluso peor.
Y si queremos profundizar en la comprensión de la información emocional que nos llega una y otra vez, será muy útil usar la técnica de modificación de conducta llamada “ABC de Ellis”.

Así podríamos llegar a la conclusión de que tenemos una creencia irracional adquirida que dispara la emoción que nos “desenfoca”, pudiendo sustituirla por otra interpretación más racional y adaptativa de la realidad.
Por supuesto hay muchas otras acciones a realizar, pero aquí he intentado dar una pautas muy sencillas porque considero que a veces la cuestión es mucho más simple de lo que imaginamos.
¿Y tú, qué acciones realizas para salir de un “bloqueo emocional”? ¿Las quieres compartir con nosotros?

El Sistema Invertido

RUBÉN TORRES SIERRA
LA COSECHA DE ALMAS

Existe un orden natural, una forma de crear conforme a unos patrones que se pueden comprobar de forma sencilla, cómo se origina y se destruye la creación, como estos patrones, se repiten y se repiten en el planeta, y más allá de sus fronteras. Esos patrones basados en geometría y matemáticas, forman parte de ese orden natural al que toda la creación está sujeta. Se puede especular sobre si esto es originario de una inteligencia o es una forma de simulación, este campo tan vanguardista está sembrado para que vayamos un poco más allá de lo que la lógica racional nos permite. Por el contrario el sistema en el que vivimos no es natural y su forma de expresión y supervivencia, nos merma y nos enferma, pero ¿qué es el sistema?

Socialmente se conoce al sistema, como el orden por el cual nuestra civilización se rige, este orden comprende un estado social, ideológico, económico, político y teológico, cinco puntas de una estrella en la que todas esos vértices nacen de un cetro un tanto difuso y difícil de identificar, pero qué ejerce a través de sus ramificaciones un férreo control sobre los individuos. Este sistema no solo nos controla físicamente, psicológica y moralmente, para su supervivencia requiere ejercer un control desde otras capas de la realidad las cuales escapan a nuestros sentidos. Todo lo que vive en este sistema, pertenece al sistema. El sistema no solo son los bancos, los políticos o los estamentos religiosos, también pertenecen a él, esos entes o inteligencias que no está reconocida su existencia ni siquiera por el propio sistema, esa es su mejor baza, ya que guardan unos intereses y unas motivaciones alejadas de lo que el sistema puede ofrecer a cualquier mortal. De cara a la galería, si no existe no puede ser desmontado y expuesto por eso su intención esta siempre oculta a nuestra restringida y programada mente.

Cuando abrimos nuestras miras e intentamos englobar todo aquello que desde distintos puntos fluctúa para centrar todas sus opciones en nosotros, opciones en las que ya no hay metas de dinero y poder, sino que son más sibilinas y siseantes. Tenemos que vernos obligados sin más remedio, a formar unas señas que nos permitan identificar sus patrones aunque solo sea por supervivencia. El sistema en el que buceamos tiene una formula viciosa, un patrón que repite constantemente y que nos permite estar alerta e identificar si es algo que proviene de sus intestinos o si por el contrario es algo natural de acuerdo al orden creado en origen.

Los creadores de nuestro sistema, nuestro modo de vida, nuestra forma de ver, pensar, razonar y comunicar, perdieron la capacidad creativa, por tanto al tratar de crear un sistema al margen del sistema, lo único que lograron a través de ese importante conocimiento universal que atesoran, fue fabricar una burda copia. Un creador puede formar desde cero, ellos partieron de una forma ya creada y trataron de formar una nueva forma de existencia al margen de las leyes naturales, pero solo lograron arrancar un proceso de inversión, creando patrones invertidos con los que finalmente formaron un patrón más propio de un virus, que de un ser creativo. Este patrón inverso en realidad formo una respuesta universal más propia de un lupus, células atacando al organismo que las crea y las dio vida, en este caso nuestro papel dentro de esta situación seria como la de simples células reaccionando a una situación autoinmune, ese clásico sentido de llamada ante una acumulación de organismos víricos infectando y atacando al cuerpo que las sostiene. Plaquetas y glóbulos blancos tratando de defender su sistema, llegando en primer orden a la causa del origen de la enfermedad. Nosotros legamos aquí de este modo y quedamos aquí atrapados, tratando de sanar una situación, que una vez dentro, ni entendemos, ni recordamos.

Si tratamos de formar un patrón identificatorio, nos daremos cuenta que el sistema trata de imitar la creación, pero su patrón de imitación, está orientado de forma inversa, alejándose del orden, y entrando en el caos, pasando de lo natural a lo antinatural y de lo con-verso a lo in-verso. Todo es invertido en este sistema, y poco a poco vemos como todo lo natural es transformado y girado de forma siniestra invirtiendo su orden para generar un alejamiento de la naturaleza, de nuestro origen, de nuestra esencia. El sistema lucha contra natura invirtiendo la creación como si de un calcetín se tratara, tratando de alejar toda forma de vida conectada al universo, para pervertirlo, dominarlo y sacar todo tipo de sentimientos, para sustituirlos por odio y miedo.


El orden del caos es uno de los principios en los que se fundamenta la élite del sistema.

Hoy, mires donde mires, todo ha sido invertido, los símbolos, los modos y las formas, el pensamiento y el desarrollo de las ideas, todas invertidas. Las relaciones humanas, los géneros, el sexo, todo invertido. Las creencias, la fe y la religión también fueron invertidos, alejándonos de lo que en realidad significaron una vez. La política también es invertida, beneficiando a unos pocos en lugar de a todos. En la economía curiosamente invertir supone generar riqueza, cuando la verdadera riqueza esta en donar, ya que es el don el que nos hace naturalmente ricos, pero al invertir este proceso, nos enseñan que la avaricia y el egoísmo, o sea la inversión del orden natural, es la forma adecuada de gestionar la riqueza. En un planeta plenamente abundante, vivimos en la escasez, eso lo invirtieron y olvidamos que es la abundancia, ni siquiera podemos imaginarla. Nuestra salud y el modo de alimentarnos también fue invertido, convirtiendo lo artificial, lo químico y lo procesado en lo común al progreso, alejado de lo natural, alejado de lo adecuado y lo equilibrado, lo sano y lo respetable con nuestro entorno y nuestro cuerpo.

Los roles sociales también fueron invertidos, y adoptamos como lógico y normal, abandonar a nuestra descendencia, y vivir por y para el sistema, creemos que ser esclavos es lo mejor para nosotros, y solo perseguimos como meta una jaula más grande, con amplias zonas comunes y zonas ajardinadas, en lugar de romper esos barrotes y combatir nuestra propia esclavitud. Todo girado, todo invertido, virando en la dirección contraria a lo humano, despegándonos del sentimiento y la empatía, abrazando el pragmatismo, la lógica cuadriculada y la frialdad psicopática. Acomodados en la amnesia anestésica, avanzamos en dirección contraria con toda nuestra energía, volamos hacia el abismo más negro y oscuro, persiguiendo un resplandor que nos hará besar el suelo y rebotar en la estupidez.

El sistema, ese archienemigo que nos persigue, nos vigila y nos maltrata, ese gran hermano oculto en las sombras que intriga y conspira para aplastar cualquier síntoma de secesión. Ese cruel enemigo al que todos reconocemos y que impotentemente soportamos, es en muchas ocasiones nuestro mejor amigo y aliado, ya que como buen camaleón, se vestirá con las ropas que precise, para evitar que encuentres la verdad, o al menos parte de ella. Es por eso que te proporciona ese dulce Soma que aletarga tus sentidos y permite que continúes rebelde, pero dócil al mismo tiempo.

El sistema te conoce mejor que tú y sabe lo que necesitas incluso cuando ni siquiera tú lo sabes, sabe cómo proporcionártelo, sabe cómo mitigar tu inquietud, sabe cómo mojar tus labios resecos, y calmar tu ansia y tu sed, sabe y tú solo crees que sabes. Ese es el génesis de todo, creer ayuda a tu control, mientras crees, el sistema te mantiene creyente y te proporcionara creencias, sean estas cuales sean, todo es cuestión de gustos. Seas religioso, seas despierto, feroz investigador, adoctrinado, pragmático, escéptico, libre pensante, anarquista, ideólogo, filósofo o científico, al final, eres creyente y te dará tu dosis, cual salario. Tu hambre de conocimiento jamás es saciada, porque ese hambre es ilusoria, jamás tuviste hambre, jamás buscaste conocimiento, solo mutabas, eras un gusano adoctrinado, ahora que crees saber, no eres más que una perpetua crisálida, nada cambia, solo transformas tus creencias, mutas y el sistema se adapta a tu mutación proporcionándote eso que tu nuevo perfil mental necesita, el velo no se levanta solo cambia su textura, su color, su trama.

Llega un momento en que empiezas a desconfiar, y te abrazas a la duda, la aprietas tanto que eres incapaz de hacer nada sin ella, eres como el niño que no puede dormir sin su osito, la duda se convierte en ese comodín que te sirve para protegerte de todo, esa sabana que te protege de los monstruos, de la mentira y de la verdad, porque ambas son rechazadas, la duda como estandarte te hace tropezar igual, y ayuda al sistema a mantenerte inerte, quieto, creyente, la duda es un principio, pero en algún momento debes dar ese segundo paso comprometido. Con un poco de ejercicio de observación, acabas por ver y darte cuenta, que el sistema te sigue dando opciones, dudes o no de él, te sigue proporcionando múltiples posibilidades de hallar el error, te ofrece pruebas irrefutables que señalan aquello que crees es lo correcto, te empuja a ese abismo en el que todas las posibilidades posibles son puertas que no van a ninguna parte, errores cíclicos, esfuerzos inútiles, el sistema te convierte en el perrillo que se persigue el rabo, girando y girando sin llegar a concretar, ni descubrir nada que ponga en riesgo al propio sistema.

Por lo tanto con este sencillo razonamiento puedes llegar a conclusiones concretas y certeras, al menos sabrás que creencia es incorrecta, inútil e inservible, no necesitaras resonar con nada porque la mentira cantara por soleares.

Quédate con esto:

“Si el sistema me ofrece algo es porque beneficia al sistema. Si el sistema persigue, oculta o ridiculiza algo, es porque me beneficia y me libera a mí”

Parece sencillo y básico, parece incluso de parvulario este planteamiento, pero muy pocos lo aplican o ni siquiera ponen un mínimo filtro ante lo que reciben de él. La mayoría defiende al sistema con uñas y dientes, creyendo que poseen la verdad, pero solo poseen una ponzoñosa versión de esa tramposa verdad, si se mirasen verían como de sus bocas llenas de argumentos cuelga el sedal. Para el sistema, atraparnos es como pescar en un cubo, sabe que tarde o temprano picaras y mostraras orgulloso el anzuelo de tu boca. Es curioso como alguien que vive en el infierno pide más leña, justo cuanto más se queja de las llamas que lo consumen. Aun no acabo de entender como aquellos que rechazan la mentira y la estafa, vuelven a picar ingenuamente a la primera que le ofrecen algo parecido a lo que acababan de rechazar.

Los síntomas de vivir invertidos, es que nos incapacita para identificar al sistema, perdemos la perspectiva de lo correcto, naufragamos en una polaridad que está pensada para relativizar y no ver más que matices en lo absoluto, el blanco y el negro son cada vez más grises, más relativos, argumentos y razones no nos faltan, para no llamar a las cosas por su nombre, siempre preferiremos la preciosidad y la fatuidad dorada de la mentira, a la rasposa e incómoda verdad. Vives cabeza abajo, piensas que el mal porta cruces y pentagramas invertidos, pero en realidad no es tan sencillo, es mucho más complejo que ese cliché simplón, todo está invertido incluso tu y yo, por eso nos cuesta tanto encontrar el orden dentro de este caos.

“El sistema no solo es el Satán, también son las dulces natas, las cuales saboreamos sin percibir lo venenoso en su sabor, robas ese elixir de los labios del otro, cuando no son sus labios sino suorto.”

Esta inversión, habla por sí sola, In-Veritas-Sion, contraída de tal forma que cuando tomas el fruto de tu esfuerzo y haces tú inversión, estas donando a la causa equivocada ese fruto de tu trabajo, de tu sudor y sacrificio. Sin querer estas realizando un ritual a su dios, a su causa, un sacrificio de sangre, pura energía. Piensa detenidamente, medítalo tranquilo, para, e identifica los patrones, todo esta sujeto a un modo, a un ritual, esa forma inequívoca de hacer las cosas y perpetuarlo durante generaciones. Romper esos rituales, es el modo de sanar este sistema, que nunca fue de ellos, sino nuestro.

22 nov. 2015

Cinco estudios útiles sobre las Emociones

Jose Manuel Garrido

Las emociones están de moda. En las últimas décadas los psicólogos nos hemos empeñado en hablar de emociones todo el rato. Basta hacer un breve recorrido por internet para darnos cuenta de la importancia que han adquirido expresiones como inteligencia emocional, equilibrio emocional, sufrimiento emocional o talento emocional. Hablamos incluso de una psicología emocional o de una psicología de las emociones.
Y no es por casualidad. Este apogeo de las emociones en el ámbito de la psicología tiene mucho que ver con el importante avance experimentado por la investigación, tanto básica como aplicada, que nos viene reportando desde hace algún tiempo una serie de evidencias que lo sustentan. Son muchas como digo, pero hoy voy a mencionar sólo algunas de las más útiles y recientes:

1. Una mayor inteligencia emocional ayuda a tomar mejores decisiones.
A menudo tomamos decisiones que están influenciadas por emociones que nada tienen que ver con las decisiones que estamos tomando. Por ejemplo, si mientras conducimos hacia el trabajo vivimos algún tipo de incidente que nos lleva a tener sentimientos de ira, esta circunstancia influirá de manera decisiva en las decisiones que tomemos posteriormente. Un estudio elaborado por la Universidad de Toronto (2013)ha encontrado que somos presa de esta influencia todo el tiempo.
Según este mismo estudio, dirigido por el Profesor Côté, las personas que son emocionalmente inteligentes no eliminan todas las emociones de su toma de decisiones, sólo obvian las emociones que no tienen nada que ver con la decisión y tienen en cuenta aquellas que si que son relevantes.

2. Las personas emocionalmente inteligentes tienen la capacidad de manipular a los demás para satisfacer sus propios intereses.
Esta es la conclusión a la que llega un nuevo estudio publicado en la revista PLoS ONE (octubre 2013), por Yuki Nozaki y sus colegas de la Universidad de Kyoto. Nozaki matiza estos resultados: “La inteligencia emocional en sí no es positiva ni negativa, pero puede facilitar la manipulación de las relaciones interpersonales con la intención de conseguir determinados objetivos”.

3. Las personas emocionalmente inteligentes son menos hábiles para reconocer un engaño.
Según un estudio publicado en la revista Psicología Jurídica y Criminológica (mayo 2012) dirigido por Stephen Porter (Universidad de Columbia Británica), las personas que se califican a sí mismas como emocionalmente inteligentes tienden a sobrestimar su capacidad para detectar el engaño en los demás.
El profesor Porter encontró que una mayor inteligencia emocional se asocia con un exceso de confianza en la evaluación de la sinceridad de los demás, y que las personas con una mayor capacidad de percibir y expresar emociones (un componente de la inteligencia emocional) no eran tan buenos como el resto para reconocer cuando los demás estaban diciendo mentiras.

4. La Inteligencia emocional predice el desempeño laboral.
La inteligencia emocional es un fuerte predictor de rendimiento en el trabajo, de acuerdo con un estudio realizado en la Universidad Commonwealth de Virginia y publicado en octubre de 2010. Los autores del estudio hicieron un meta-análisis de toda la investigación publicada en el campo de la inteligencia emocional en relación aldesempeño laboral.
El estudio exploró los diferentes procedimientos para medir la inteligencia emocional y encontró que todos ellos predicen de manera fiable un mayor rendimiento en el trabajo, basándose en datos empíricos. En resumen, las personas emocionalmente inteligentes son mejores trabajadores.

5. La comprensión de las emociones es independiente del lenguaje.
Los resultados del estudio fueron publicados en octubre de 2013 por la Asociación Americana de Psicología, y proporciona nuevas pruebas de que la percepción de las señales emocionales no se ve influenciada por el lenguaje, apoyando la opinión de que las emociones constituyen un conjunto de mecanismos biológicos evolucionados.
Los resultados muestran que la comprensión de las señales emocionales no se basa en las palabras que manejamos para describir las emociones. En lugar de ello, parecen apoyar la idea de que las emociones han evolucionado como un conjunto de mecanismos humanos básicos, con categorías de emociones que existen independientemente de si tenemos palabras para expresarlas.

Desde que Edward Throndike en 1920 definiera la Inteligencia Emocional como una“habilidad para comprender y dirigir a las personas y actuar sabiamente en las relaciones humanas”, las emociones han ido ganando protagonismo en la explicación de nuestras conductas, y por tanto como elemento esencial de lo que somos.
No tengo ninguna duda de que la investigación científica continuará aportando evidencias sobre su importancia.

Punto de Encaje y "El Arte de Ensoñar" - Carlos Castaneda

Publicado por Pablo Sánchez

Don Juan explicó a sus cuatro discípulos que aquellos chamanes, descubrieron a través de prácticas insondables, que los seres humanos son capaces de percibir energía directamente tal como fluye en el universo.

En otras palabras, de acuerdo con don Juan, aquellos chamanes aseguraban que cualquiera de nosotros puede interrumpir, por un momento, nuestro sistema de interpretación que convierte el flujo de energía en datos sensoriales propios de la clase de organismos que somos. Aquellos chamanes afirmaban que transformar el flujo de energía en datos sensoriales crea un sistema de interpretación que convierte la energía que fluye en el universo en el mundo cotidiano que conocemos.

Don Juan continuó aclarando a sus discípulos que una vez que aquellos antiguos chamanes hubieron establecido la validez de la percepción directa de energía, a la que llamaron ver, procedieron a refinarla aplicándosela a sí mismos.

Esto es, se percibían los unos a los otros, a voluntad, como un conglomerado de campos energéticos. Al percibirse de esta manera, los seres humanos se asemejan a unas gigantescas esferas luminosas del tamaño de los brazos extendidos, a los lados y hacia arriba.

Cuando se percibe a los seres humanos como un conglomerado de campos energéticos, se puede también distinguir un punto de intensa luminosidad localizado a la altura de los omóplatos, más o menos a un metro de distancia detrás de éstos. Los videntes del México antiguo que descubrieron este punto luminoso lo llamaron elpunto de encaje, debido a que concluyeron que es ahí donde se efectúa la percepción.


Ayudados por su capacidad de ver, se dieron cuenta de que en este punto luminoso, ubicado en el mismo sitio para todos los seres humanos, convergen cantidades astronómicas de filamentos luminosos que son los campos energéticos que constituyen el universo en general. Al converger en este punto, se convierten en datos sensoriales que pueden ser utilizados por los seres humanos en cuanto organismos.

Utilizar energía convertida en datos sensoriales era considerado por aquellos chamanes como un acto mágico: la energía es transformada por el punto de encaje en un mundo verdadero e inclusivo en el que los seres humanos, en su calidad de organismos, pueden vivir y morir. Aquellos chamanes atribuían el acto de transformar el flujo de energía pura en el mundo que percibimos, a un sistema de interpretación.

Su avasalladora conclusión - avasalladora para ellos, por supuesto, y quizá para todos aquellos que tengan la energía suficiente como para prestar atención - fue que el punto de encaje no es únicamente el lugar donde se efectúa la percepción, al convertir el flujo de energía pura en datos sensoriales, sino que también es el lugar donde se realiza la interpretación de dichos datos.

Su siguiente y avasalladora observación fue que el punto de encaje se desplaza de su posición habitual, de una manera muy natural, durante el sueño. Descubrieron que cuanto mayor es este desplazamiento, más extraños son los sueños que lo acompañan. Aquellos chamanes pasaron de estas observaciones realizadas como videntes, a la acción pragmática de desplazar voluntariamente el punto de encaje. El arte de ensoñar es el nombre que le dieron al resultado de estas prácticas.


Definieron el arte de ensoñar como la utilización pragmática de los sueños ordinarios para crear una entrada a otros mundos, por medio del desplazamiento voluntario del punto de encaje y el acto de mantenerlo fijo en la nueva posición, también a través de un acto voluntario.

Las observaciones de aquellos chamanes, al practicar el arte de ensoñar, eran una mezcla de raciocinios y de ver energía directamente tal como fluye en el universo. Se dieron cuenta de que en su posición habitual, el punto de encaje es el lugar donde converge una minúscula porción de los campos energéticos que forman el universo; pero si el punto de encaje cambia de posición dentro de la esfera luminosa, otra porción mínima de campos energéticos converge en él.

El resultado es una nueva afluencia de datos sensoriales: campos de energía diferentes de los habituales son convertidos en datos sensoriales, y estos diferentes campos energéticos son interpretados como un mundo distinto.

El arte de ensoñar se convirtió en la práctica más absorbente de aquellos chamanes. En el curso de esta práctica, experimentaron estados de destreza, valor y bienestar físico sin igual. Al tratar de trasladar estos estados a sushoras de vigilia, descubrieron que podían repetirlos si ejecutaban ciertos movimientos corporales. Sus esfuerzos culminaron con el descubrimiento y desarrollo de un gran número de movimientos a los que llamaron pases mágicos.

Los pases mágicos de aquellos brujos del México antiguo se convirtieron en su posesión más preciada. Los rodearon de rituales y de misterio, y los transmitían únicamente a sus iniciados, envueltos en el más absoluto secreto.

Ésta fue la manera en que don Juan Matus se los transmitió a sus cuatro discípulos, quienes, al ser los últimos eslabones de su linaje, llegaron a la unánime conclusión de que su interés era hacer el mundo de don Juan accesible a quienes quisieran conocerlo. Por lo tanto, decidieron rescatar los pases mágicos de su estado secreto y ritual.

Moviendo el punto de encaje uno puede experimentar diferentes situaciones de consciencia alterada que pueden ser positivos para un incremento de la consciencia. Se dió cuenta que en el desarrollo y ampliación del punto de encaje se encontraban diferentes perspectivas que validaban la existencia de diferentes planos de consciencia. Estos planos se encontraban siempre en la realidad cotidiana, solamente que no podemos percibirlos. El desarrollo de la consciencia se encuentra determinada por el punto de encaje o punto en donde el alma se asienta.

Estafa Akashica

Ruben Torres Sierra
La Cosecha de Almas

Muchos son los que se han encontrado con modos de vida distintos y a su vez distintos modos de hacer negocio a través de la espiritualidad. Una de las razones por las que no ha muerto la nueva era, es por los cuantiosos beneficios que aportan sus distintas terapias y recursos, que a poco que profundizas en ellos te das cuenta que son una monumental estafa.

Uno de ellos es la lectura de registros akashicos, esta es otra de esas cosas que el “profesional” que se dedica a ello, se saca el “titulo” con un par de cursos o talleres, invirtiendo en lo que sera un negocio, basado en el engaño puro y duro. No es raro que aquel que lee los registros akashicos, sea ademas canalizador, maestro reiki, limpie energías, o cualquier otro de esos recursos con los cuales se sacan una pasta a base de aparentar buena onda y darte el sablazo sin disimulo.

Los registros akashicos en realidad no son ningún registro o biblioteca en el que se almacenen nuestras vidas pasadas, esto no existe. Nuestras vidas pasadas están en nuestra memoria de alma como lo llamarían los mas místicos, o subconsciente, como lo llamarían los mas racionales. La Tierra como ser vivo con conciencia tiene su propia memoria a la cual se puede acceder. Esta conexión con la conciencia del planeta ya la conocían distintos pueblos en la antigüedad y aun hay algún chaman que puede establecer esta conexión, allí es donde están todos los recuerdos y la historia del planeta, pero solo y exclusivamente del planeta, no esta tu vida allí, solo la suya.

No existe nada que se parezca a una biblioteca akashica, eres libre de comprar humo.
Como no podía ser de otra forma, nuestro modo de vida corto esa conexión con lo cual no es habitual que alguien pueda conectarse a la memoria planetaria y conocer todos los hechos acaecidos en este planeta, si esto sucediera, todo lo que crees que sabes de historia se iría a la basura, por eso el sistema se afana en mantenernos desconectados e ignorantes, amnesicos y dormidos, porque si restablecieras esa conexión con la memoria del planeta todos los textos sagrados, no serian mas que papel higiénico. Otros intereses en que no podamos restablecer esta conexión, es que supondría desvelar la verdad tal cual es y tal cual ocurrió, (la verdad pura y absoluta) no descarto que en un futuro incluso todos sepamos conectarnos y sepamos ver esta verdad, pero mientras dudo mucho que en ninguna consulta exista alguien que pueda conectarse a esta memoria, de ser así ya seria fiambre.

¿Que sucede cuándo me leen los registros akashicos?
Cuando alguien va a una de estas consultas y el “profesional” de turno se conecta a los registros, en realidad no hace nada fuera de lo común. Por lo general, hace que pide permiso a un “guardián” de estos registros, y este le permite acceder a ellos, en un protocolo ilusorio, pero lo qué hace es el típico ritual pre-canalización, para conectarse con un ente en concreto. Esto no es mas que una pantomima que hacen de cara al cliente, ya que lo único que ocurre es que canalizan una entidad que se encarga de hacer el papel de lector de ese hipotético registro. Como habrás adivinado ya, básicamente te dicen lo que quieres oír, o lo que les interesa que oigas. Como en todo lo que hay detrás de estas cosas en las que alguien canaliza a alguien, ese ente que aporta información requiere energía, y se la va a cobrar a un alto precio. Por supuesto la energía sera tuya, crearas un lazo al que atarte a ese ente, al cual habrás otorgado permiso para que te la robe.

Básicamente después de esa pequeña ceremonia previa a la lectura de tu registro, el ente que es canalizado, te dirá que fuiste tal o cual persona hace unas décadas o unos siglos, y que arrastras unos karmas, que aun no has sanado y que necesitas limpiar, como tú has ido voluntariamente, igualmente accedes voluntariamente a ser sanado o limpiar ciertas energías, traumas, etc... que arrastras de vidas pasadas ¿qué pruebas te aportan? Ninguna, eres un crédulo, y tu cometido es únicamente creer lo que te cuentan y confiar en la buena fe de estos, cosa que brilla por su ausencia, ya que el ente te va a dejar seco y es probable (casi seguro) que te provoque una enfermedad. El lector de estos hipotéticos “registros” es un estafador consciente, como todos lo que se dedican a esto y cobran. Esto que en apariencia es sencillo e inocente, ir a una consulta y pagar por información, no lo es, porque estas regalándote, has abierto una puerta y has accedido a que te parasiten, te implanten y por supuesto, al someterte a esta sesión, has creado un acuerdo con ese ente, en el cual por la información que te ofrece, tú accedes a todo esto y las consecuencia posteriores.

Por supuesto toda la información que te den esta sujeta a tus creencias y a tu capacidad de creer, sin que haya forma posible de que te aporten pruebas ¿Hay verdad en algo de lo que me cuentan? Seguro que no todo es mentira, por supuesto habra algo de verdad, pero poquito, no te hagas ilusiones, como suele ocurrir con cualquier canalización, esta sujeta a que la creas, no a que sea verdad, con lo cual lo que te aporten no te va a ayudar en nada, y por el contrario estarás dando mucho mas de lo que recibes.

Piensa que son los mismos entes que un día intervinieron en tu reencarnación, así que saben quien eres, pero no te van a decir quién eres, te van a dar un batiburrillo de mentiras y verdades a medias, mezcladas como solo ellos saben, para que sigas igual de ignorante de ti mismo que antes.

Las personas que hacen estas lecturas, la mayoría, son conscientes de que participan en un engaño, simplemente no quieren saber la verdad de lo que hacen, prefieren vivir cómodos en su engaño y del engaño de terceros, esto les reporta un lucrativo modo de vida y hacen de tripas corazón. Por su puesto esto no los exculpa, ni los hace inocentes, en el fondo saben que es un engaño, la única forma de acceder a tus vidas pasadas es a través de tu propia memoria, de tu expansión de la conciencia, este es el modo natural, ya que las regresiones hipnóticas no son 100% fiables, de hecho lo único fiable que existe al 100% eres tu mismo.

Como con todo en esta vida, no siempre coger un atajo te hace llegar antes, y esto es una forma de engañar a crédulos, que están ansiosos de saber cualquier cosa por la vía rápida, muchos solo quieren saciar su curiosidad, o que les den una explicación a sus desgracias. Siempre es mejor pensar que tu vida es una mierda por culpa de una vida pasada, que afrontar la realidad y tomar cartas en el asunto. Como siempre es mejor tirar balones fuera que tomar conciencia y ser responsables de nuestras cagadas. Esta falta de responsabilidad es la que hace que empeores la situación metiendo entidades en tu vida y creando lazos que luego te sera difícil romper.

Por desgracia esto no es un juego, pero se ha tomado esta actividad con la misma frivolidad que ir a un spa, las consecuencias son bastante peores, ni que decir tiene, que todas las técnicas que han ido aflorando estos ultimas décadas son mas de lo mismo, entes drenando a ingenuos, e incautos humanos, que no saben que el río en el que nadan esta lleno de pirañas, pero bueno, siempre se le puede culpar al ego, a tu sombra o a cualquier recurso que permita que ignores que existe lo negativo y que esta ahí esperando a que tropieces.

Cómo se hereda de los ancestros??

¿Sabias que tus hijos heredan más de sus abuelos que de ustedes mismos como padres?

La primera constatación es que uno hereda de sus ancestros saltando una generación. La experiencia muestra que cuando los abuelos vivieron traumas sin poderlos “digerir” (diríamos “elaborar”), los padres “psicologizan” el trauma y los hijos lo somatizan bajo la forma de trastornos más o menos graves y más o menos accesibles a los tratamientos, de los cuales forma parte la psicoterapia.
Esto no es inevitable y cada generación tiene que asumir su trabajo de desarrollo y sobre todo de transformación.

Algunos ejemplos:
No es raro ver a un niño llevar la cólera de sus abuelos, incluso de sus bisabuelos, es decir, los padres de sus abuelos, lo cual puede traducirse en problemas hepáticos, alergias inexplicables, incluso una diabetes (conflicto entre dos abuelas).
Las esclerosis en placas pueden corresponder a una “lucha a muerte” dentro del linaje de los hombres.
Algunas anorexias coinciden con masacres que pueden remontarse incluso hasta la Revolución de 1789.
Las esterilidades con frecuencia son reacciones de alto a la vida proveniente de un riesgo de muerte relacionadas con muertes durante la gestación o en el nacimiento.
De igual forma, uno hereda de sus ancestros en función de su posición dentro de la hermandad, para esto, se considera que todas las concepciones (abortos espontáneos, abortos inducidos, fracaso de fecundaciones in vitro, embarazos extrauterinos) cuentan al momento de asignarles su lugar.

El primer hijo o hija: Se inscribe dentro del linaje del padre.
La pérdida del primer hijo o hija es una herida “más grave” para el padre que para la madre, en la medida en que es una herida dentro del linaje de éste.

Simbólicamente el primer hijo o hija representa los cimientos de la casa. Siempre, el primer hijo o hija, se identifica más con los abuelos que con los padres. Es un niño o niña de las profundidades, más cercano a sí mismo. Le es indiferente si los padres se divorcian.
El segundo hijo o hija: Se inscribe dentro del linaje de la madre.
La pérdida de un segundo hijo o hija es una herida “más grave” para la madre que para el padre, en la medida en que es una herida dentro del linaje de ésta. Simbólicamente el segundo hijo o hija representa los muros de la casa. -Siempre, el segundo hijo o hija, se identifica más con los padres. – Es un niño o niña con un gran niño o niña interior. Es el hijo que más sufre si los padres se separan.
El tercer hijo o hija: Se inscribe como un hijo del “cambio”.
Él nace con la orden de hacer todo diferente. La pérdida de un tercer hijo es una herida “más grave” para los hermanos, señala una imposibilidad para hacer cambios en la vida. Simbólicamente el tercer hijo o hija representa el techo de la casa. La protección y renovación. Es un niño con alma de conciliador, buscará siempre mantener la hermandad. Es el hijo que más sufre si los hermanos se alejan.
Y así, comienzan a repetirse los patrones: El hijo 1 es lo mismo que el hijo 4, 7, 10 o 13. El hijo 2 es lo mismo que el hijo 5, 8, 11 o 14. El hijo 3 es lo mismo que el hijo 6, 9, 12 o 15.
Este esquema debe ser considerado únicamente como un mapa de lectura que muestra posibilidades y no representa un método para encasillar a las personas. Permite comprender un cierto número de reacciones para así poder avanzar más rápido en la identificación de las herencias transgeneracionales.

Caricatura de la triste realidad de este mundo y sociedad

Los 12 peores hábitos para tu Salud Mental

Chris Pecoraro

La depresión es parte del acervo cotidiano de hábitos; parece ser ya una forma constante en la máquina contemporánea que nos aliena. La rutina de las redes sociales, la movilidad corporal y el estado anímico son comportamientos que, si adquieren formas inconscientes, sabotean tu estilo de vida.

Estas son las 12 formas en que ejerces ese autosabotaje, según Health.com:

1. Caminar encorvado
La personalidad, la composición física y el estado de ánimo afectan la postura considerablemente, según indican investigaciones del Journal of Behavior Therapy and Experimental Psychiatry. Los experimentos observaron que las personas que caminan agachadas experimentaron peores estados que las que tenían una postura más erguida. El lenguaje corporal decaído mostraba el pensamiento negativo bajo el que se encontraban.
Cómo mejorarlo: Levanta el mentón, evita las posturas encorvadas frente a la computadora. Camina erguido, alinea la columna y los hombros. Te sentirás extraño al principio, pero puedes llegar a una corrección total de la postura. Si no la recuerdas, acuéstate en el piso y levanta la frente, coloca los hombros en el suelo y sujeta un poco el abdomen.

2. Ser adicto a las fotos
“El lente de la cámara es un velo ubicado frente a los ojos de las personas y estas no se dan cuenta de que está posado delante de ellas”, dice la doctora Diedra L. Clay, profesora del Departamento de Consejería y Salud Psicológica de la Bastyr University en Kenmore, Washington. Ya sea una selfie o para Instagram, sacar fotos de todo lo que se vive y hace va logrando que se obstaculice la forma en que se percibe y recuerda el mundo, según la revista Psychological Science. En un estudio se observó a un grupo de participantes en un paseo por un museo en el cual se dedicaron a tomar fotos de algunos objetos, mientras otras personas sólo presenciaban el tour. A los que fotografiaron los objetos se les hizo más difícil recordar el contexto y las características relacionadas con ellos, mientras que los que los miraron directamente sí pudieron fácilmente recordar información relacionada con los objetos.
Qué hacer: Observa las cosas alrededor para contextualizar foto, o deja de tomar tantas fotos.

3. Permitir que un bully desgaste lo mejor de ti
El bullying existe en todos lados, escuela, trabajo, casa, calle. Más de 70% de las personas han reconocido haber tenido que lidiar con colegas abusivos en su trabajo, según explica la doctora Erin K. Leonard, psicoterapeuta en ejercicio y autor del libro Terrorismo emocional: Rompiendo las cadenas de una relación tóxica. Aproximadamente 35% de la fuerza laboral de Estados Unidos (54 millones de trabajadores) es objeto de abusos cometidos por colegas en algún punto de su carrera profesional, según indica el Instituto de Supervisión de Abusos en el Trabajo de EE.UU:
Cuando las personas sufren ataques maliciosos continuos dentro de los lugares en los que deben preservar su dignidad y autoestima puede ser una situación devastadora para ellas. Los abusos constantes hacen que se vuelva volátil tu salud emocional y pueden ponerte en una situación en la que incluso algo tan sencillo como levantarte en las mañanas para ir a trabajar se convierta en una tarea difícil de realizar.
Cómo salir del bullying: El Workplace Bullying Institute recomienda que, primero, visites a tu doctor para discutir tu salud física y mental. Después, cuando hayas documentado la mayor cantidad posible de interacciones con el bully, sigue el plan de acción de tres pasos de la organización.

4. No hacer ejercicio
De acuerdo con un nuevo estudio de JAMA Psychiatry, si te haces más activo al menos 3 días a la semana, tu riesgo de estar deprimido disminuye en un 19%. Después de estudiar a más de 11 mil personas nacidas en 1958 y grabar sus síntomas depresivos y niveles de actividad física en intervalos regulares, investigadores del University College London encontraron una clara correlación entre la actividad física y la depresión. Las personas que estaban deprimidas eran las menos activas, mientras que aquellas más activas tenían una menor tendencia a deprimirse. De hecho, por cada vez que se encontraban activas, el riesgo de deprimirse disminuía en un 6%.
Cómo solventarlo: Haciendo ejercicio. Cualquier actividad física al menos cuatro veces a la semana, correr, nadar, practicar bicicleta, ir al gimnasio o practicar algún deporte, puede bajar tu nivel de depresión.

5. Postergas las cosas
Dejar para después lo que puedes hacer hoy (procrastinar) es una de las formas de no hacer lo que no nos gusta hacer, lo cual genera ansiedad, miedo al fracaso y destruye los nervios.
Hazlo ahora: Practica ejercicios antiestrés, terapia ocupacional, de gritos o escucha un poco de música, trota, ve al parque o a la lucha libre, ya que es importante que las actividades en las que te involucres puedan desintegrar la ansiedad. Incorpora diversión a tus hábitos.

6. Tomarse la vida demasiado en serio
Si te enoja que las cosas no se hagan como tú crees o cualquier cosa puede destruir tu día, por lo más mínima que sea, la solución es: ríete de las cosas. La risa es un remedio infalible para la ansiedad y la depresión.
Cómo reírse: Promueve y exponte a diario a la hilaridad, no es sólo que dejes de tomarte en serio las cosas o que te rías; lee libros de picaresca, y pasa el tiempo con amigos risueños o que hagan tu vida más risible.

7. Estar en una relación tóxica
“Yo tengo muchos clientes que sufren de ansiedad y depresión sin saber que eso obedece a que están inmersos en una relación sentimental tóxica para ellos”, explica Leonardo:
Ese tipo de relaciones devoran la autoestima de las personas. Sus compañeros sentimentales les hacen creer que son incompetentes o egoístas. Algunas veces, a las personas les toma varios años percatarse de que su depresión y ansiedad se originan en las relaciones sentimentales que sostienen, las cuales con el tiempo pueden llegar a desmantelar su seguridad personal por completo.
Cómo enfrentarlo: Es posible que necesites ayuda. Primero, lee las señales que tienes a tu alcance para determinar si tu pareja está siendo abusiva contigo. Luego pídele a un profesional, a un familiar o a un amigo cercano que te ayude a corroborar si los símbolos que has detectado son reales. De ser así, toma cartas en el asunto.

8. No dormir lo suficiente
Dormir es un recurso indispensable para poder restituir la energía. “Dormir afecta todo”, dice Clay. Los sueños pueden ayudar a resolver problemas.
Sin el sueño nuestro sistema biológico no podría funcionar correctamente, ya que es el mecanismo bajo el cual nuestros organismos se regeneran del desgaste sufrido por la actividad diaria.
Duerme bien: Toma las medidas necesarias: usa tapones para los oídos, no pienses en nada al acostarte, medita, descansa el tiempo necesario, promueve la oscuridad, no comas mucho antes de acostarte y anota cualquier preocupación o pendiente.

9. No poder estar solo
Entre los amigos, el novio, los compañeros de trabajo, tu mascota o tu hijo, no te es posible encontrar un momento para estar solo. Es importante contar con al menos 10 minutos para uno mismo, y que no sean en la ducha o en el baño.
Registra tu tiempo: Agenda también el tiempo a solas. Aprende a disfrutarlo y a evitar la ansiedad de estar solo, y cumple con ese compromiso.

10. No hablar con nadie
Si eres asiduo a las redes sociales para mantenerte en contacto con tus conocidos, no estás teniendo un contacto significativo con ellos. “Las páginas de Facebook son de entretenimiento“, dice Clay, “no son conversaciones reales que nos permitan entender a las personas. Al contrario, disminuyen nuestras experiencias y sentimientos”. Michael Mantell, profesor de ciencias de la conducta de San Diego, California, está de acuerdo con Clay: “Los electrónicos personales (como los celulares) también impactan en la atención, en la necesidad de tener una gratificación inmediata, y en las expectativas que tiene una persona de que, al oprimir un botón, puede tener una conexión instantánea con alguien“, menciona Mantell. “También hemos descubierto que tener únicamente interacciones virtuales impacta en nuestra habilidad e interés para sentarnos en un mismo lugar con alguien y tener conversaciones cara a cara”.
Cómo cambiar: Recuerda que los amigos reales son más importantes que los likes.

11. No poder vivir sin teléfono móvil
¿Recuerdas cuando no dependías de los gadgets? Si no lo puedes hacer, estás en problemas. “Todos los dispositivos que tenemos tienden a sobreestimularnos“, dice Clay, “y, si siempre estamos en línea, entonces nunca descansamos realmente y no regeneramos nuestros cuerpos y nuestras mentes”, lo cual desemboca en depresión y ansiedad, pues en realidad no hablas con nadie.
Cómo modificarlo: Cambia tus hábitos; crea un día a la semana de descanso de los aparatos electrónicos (aunque sea sólo medio día). Si Dios descansó un día, ¿por qué tú no?

12. Estar haciendo mil cosas al mismo tiempo
Como escribió Ray Bradbury, es más fácil hacer una buena novela que escribir mil cosas malas al mismo tiempo. En la contemporaneidad, realizamos más de una labor simultáneamente: comemos revisando Facebook, vamos al baño y leemos, nos vamos a acostar mientras estamos en WhatsApp o sacamos fotos para Instagram en una fiesta.
Alégrate ahora: Hacer muchas tareas no es ser más productivo, tampoco hacerlas aceleradamente. Suelta el teléfono y presta atención a tu alrededor.

No le debes nada a nadie - 12 Cosas por las que no debemos rendir cuentas ni justificarnos nunca

Muchas de nuestras decisiones despiertan preguntas y comentarios de quienes nos rodean: miembros de la familia, amigos e incluso de desconocidos que por alguna razón siempre tienen algo que decir acerca de cómo es o no correcto comportarse, vestirse, comunicarse e incluso construir relaciones de pareja.
En ocasiones estas personas van más allá y demandan saber el por qué de una u otra decisión que hayamos tomado. David William, reconocido psicólogo y blogger piensa que no existe ninguna razón por la que debamos responder si alguien intenta indagarnos acerca de los siguientes 12 puntos. Genial.guru te aconseja leerlos con atención.

1. No tienes por qué explicarle a nadie el por qué de tu estado civil.
Aunque vivas en union libre, tengas una doble vida o vivas con tus padres aunque hace tiempo que cumpliste los 25 no tienes deber alguno de explicar el por qué de tu situación. Si has decidido conscientemente lo que ocurre en tu vida eso significa que tienes tus razones para que sea tal y como es. Y no es asunto de nadie más.

2. No tienes por qué explicarle a nadie cuáles son las prioridades en tu vida
Tienes tu propia idea de lo que hay que hacer para vivir bien, ser feliz y hacer felices a quienes te rodean y esa es tu principal prioridad (ya sea que se trate de una cueva en el fondo de la tierra, una choza en medio de la selva, una vida errante o una casa, hijos y dos perros). Todos somos únicos con valores, sueños y metas diferentes. Las prioridades de una persona son sin lugar a duda diferentes de las de otra. Tú mismo eres quien decide y no tienes por qué justificarte ante nadie cuando lo hayas hecho.

3. No tienes por qué disculparte si algo no te conmueve o te remuerde.
Si no te lamentas de tus actos y aún ahora piensas que alguien más no tenía la razón o si sencillamente te da igual si perdonar o no, no tienes por qué disculparte. Muchas personas se esfuerzan por pedir perdon lo más pronto posible para que las heridas sanen con prontitud, otros aún no están listos para este tipo de “curación“ y en ese caso sólo lograrían empeorar las cosas. Es en serio, no necesitas pedir perdón si no sientes que tienes la culpa de algo. No importa lo que piensen otros, esa es tu decisión y cambiará cuando así te lo parezca.

4. No hay razón alguna para justificarte por el tiempo que pasas a solas.
Muchos temen parecer bruscos, antisociales o arrogantes si cambian los planes o rechazan una invitación porque necesitan pasar algún tiempo a solas para relajarse, ”reiniciarse“ o sencillamente leer un buen libro. En realidad ese tipo de comportamientos son algo completamente normal y son necesarios para la mayoría de nosotros. Defiende tu tiempo a solas y no pierdas el tiempo en dar explicaciones.

5. No tienes por qué estar de acuerdo con las creencias personales de alguien más.
Sólo porque alguien se ha tomado el tiempo de contarte acerca de sus creencias no significa que estás obligado a estar de acuerdo con ellas. Si no compartes las ideas de tu interlocutor es injusto hacer como si así lo hicieras. Lo mejor es hacerle saber (de forma respetuosa) a esa persona que no piensas igual y no tienes por qué explicar por qué si no te apetece.

6. No estás obligado a decir “sí”
Tienes todo el derecho de decir ”no“ si no hay razón para estar de acuerdo con una idea o propuesta. Las personas más exitosas en casi todas las esferas de la vida son aquellas que han logrado dominar el arte rechazar lo que para ellos no es una prioridad o sencillamente no desean. No tiene nada de malo reconocer la amabilidad de otros e incluso mostrar agradecimiento si es el caso, pero no tengas miedo de decir ”no" si no estás de acuerdo con una u otra cosa.

7. No tienes por qué justificar tu apariencia
Puedes tener un cuerpo atlético o no, ser alto o no, ser atractivo o no, y en cualquier caso no tienes la obligación de explicarle a nadie por qué luces de la forma en que lo haces. Tu apariencia física es íntegramente tu asunto y sólo te debes explicaciones a tí mismo. Mucho menos permitas que tu apariencia física defina tu autoestima o lo que haces o dejas de hacer.

8. No tienes por qué explicarle a nadie tus preferencias alimenticias.
Sin lugar a dudas hay alimentos que no te gustan ya sea por su sabor, su calidad o la forma como pueden afectar tu salud. Si alguien intenta agobiarte con preguntas acerca de por qué consumes (o no consumes) cierto tipo de comida no le prestes atención y responde que tú te sientes bien alimentándote de la forma en que lo haces. Si insiste siempre puedes recordarle a esa persona que ese no es su asunto.

9. No tienes que rendirle cuentas a nadie acerca de tu vida sexual
Si haces parte de una relación de pareja entre dos personas adultas y por voluntad propia entonces a nadie más que a tu pareja debe importarle dónde, cómo y cuando disfrutas de tu vida sexual. Puedes esperar al matrimonio, tener parejas casuales o incluso experimentar con personas de tu mismo sexo todo lo que te venga en gana. Es tu asunto y no el de nadie más. Tú limítate a respetar el espacio y vida de los demás.

10. No tienes por qué explicarle a nadie nada acerca de tu profesión/oficio o el camino que has elegido para tu vida.
En gran cantidad de ocasiones las circunstancias nos hacen elegir entre trabajo y vida privada, es una decisión que no siempre es fácil de tomar y puedes acabar por elegir el trabajo no porque no te importe tu familia/relación/amistad sino porque te parece que eso es lo correcto. En cualquier caso nunca estás obligado a explicarles a quienes te rodean por qué has preferido dedicar tu vida a un oficio (o al contrario) si tú mismo estás seguro de que haces lo que sientes que debes hacer. Incluso si tienes una crisis las opiniones externas sólo deberían ser bienvenidas en caso de ser solicitadas, de lo contrario siempre puedes recurrir a un muy elegante “no te ofendas, pero no es asunto tuyo“. Y si les parece que haces mal bien pueden no hacerlo en sus vidas.

11. No tienes ninguna obligación de explicarle a nadie tus puntos de vista con respecto a la política o a la religión.
Si eres demócrata, republicano, católico, protestante, musulmán, budista, etc, es tu decisión personal. No tienes ninguna obligación de rendirle cuentas a nadie. Cuando alguien no puede aceptarte tal y como eres ese es su problema, no el tuyo.

12. No hay razón alguna para que justifiques tu soltería.
Si eres soltero o casado, tienes una relación o vives felizmente soltero: no debe importarle a nadie más que a tí. Ser soltero no es un trastorno de la personalidad y eres libre de elegir si tener o no una relación. Tan fácil como decir ”a mi me gusta el helado de vainilla y a tí el de pistacho". ¿Te hacen muchas preguntas? Pues no estás obligado a responderlas.
Por último queremos recordarte este bello poema:

Yo soy Yo
Tú eres Tú.
Yo no estoy en este mundo para cumplir tus expectativas
Tú no estás en este mundo para cumplir las mías.
Tú eres Tú
Yo soy Yo.
Si en algún momento o en algún punto nos encontramos
Será maravilloso
Si no, no puede remediarse.
Falto de amor a Mí mismo
Cuando en el intento de complacerte me traiciono.
Falto de amor a Ti
Cuando intento que seas como yo quiero
En vez de aceptarte como realmente eres.
Tú eres Tú y Yo soy Yo.

Fritz Perls

Desmontando al Egregor

Ruben Torres Sierra
La Cosecha de Almas.

Dentro de las corrientes de información alternativas, es común encontrarse con términos y etiquetas que son extraídos “en teoría” de textos antiguos. Estos términos acuñados y adaptados al día de hoy, carecen de mucho sentido ya que las circunstancias y el modo de vida, ni se asemejan, por lo tanto adaptar ciertas creencias gnósticas, herméticas, esotéricas, ocultistas o de cualquier otro origen a nuestro día, puede hacernos divagar más de lo que deseáramos y puede que adoptemos formas de información inadecuadas, que finalmente se acaban trasformando en dogmas de fe, que son muy difíciles tirar abajo, algo parecido a lo que está ocurriendo con el termino Egregor.

Un Egregor es un ente creado por un colectivo de seres, los cuales forman a través de conceptos comunes una entidad que toma forma en el éter (o astral) y reclama desde allí su lugar en el mundo y su derecho a vivir, es una entidad inteligente creada por seres inteligentes y creadores, desde los cuales emanan las frecuencias y la energía no solo para crear, sino también para mantener con vida este Egregor, esto es a grandes rasgos y en teoría, lo que se supone que es un Egregor. Adelantar antes de que pierdas más tiempo leyendo esto, que los egregores NO EXISTEN, pero parece que como somos seres creativos, creadores y constructores, también parece que somos inconscientes de nuestra creación y creamos parásitos allá en el éter, dispuestos a luchar por su supervivencia a costa de nuestra propia destrucción.

A poco que tienes un poco de interés y tratas de encontrarle un mínimo de sentido a todos estos conceptos que de repente inunda la red a través de unos predicadores del despertar a los cuales les importa un carajo tu conciencia y solo propagan ideas y conceptos que benefician al sistema y a los entes que lo sustentan. Estos conceptos que viajan a nuestro presente desde los más arcaicos y apolillados textos, y se hace una malísima adopción de los términos y se aceptan como verdad absoluta, caemos en el error de dar por sentado algo que ni es, ni será. Parece que el hecho de que el humano terrestre sea un ser con grandes capacidades en potencia, sirve para ese todo vale, que propicia que se sirva en bandeja muchas falsas creencias.

Pero voy a ceñirme a lo que en general se ha aceptado como Egregor y voy a tratar de aplicarlo al día a día. Como un Egregor es una entidad viva creada por nosotros y nuestra inconsciencia creadora, una especie de defecto de fabricación creado en segundo plano viviendo en la nada, pero aun así, interactuando en el ahora de nuestra realidad. Bien, pues esta entidad que vive y esta íntimamente asociada con conceptos que por lo general unen a un colectivo de personas lo bastante amplio como para dar forma y vida a una entidad lo suficientemente poderosa como para crearnos el hábito de repetir ciertos rituales o costumbres, para mantener su supervivencia a través del drenaje energético que esa entidad sustrae de ese colectivo en ese instante.

Esto implica que la mente de aquel que acepta este vacuo concepto, acepta implícitamente una letra pequeña, de la que nadie le advierte y que posteriormente expondré. Si nos ceñimos exclusivamente a los conceptos a los cuales va asociado la creación inconsciente de un Egregor, nos daremos cuenta que prácticamente el éter esta superpoblado de estos entes y si todos ellos viven a costa de nuestra energía, creo que no me equivoco si digo que de ser cierto todo esto, no tendríamos energía ni para levantarnos de la cama.

Los conceptos por los cuales un Egregor es creado por un colectivo de personas son tan floridos como variopintos, expondré algunos para que podamos hacernos una idea. Creamos en teoría egregores desde el inconsciente en campos como el deporte, el arte o la música, tan dispares como los egregores familiares o ligados a nuestras relaciones amorosas, los asociados a un gremio u oficio, los egregores de clase social, los egregores de la Fe, o los egregores asociados a las ideologías. En realidad podríamos asociar un egregor a cada sustantivo que se nos ocurriera, ya que dentro de cada género hay subgeneros, por ejemplo dentro del deporte estaría el Egregor del fútbol, el del basket, el del ciclismo, el del runing o el de la petanca (este tiene devorada a toda la tercera edad).

Si tomamos como ejemplo a una persona normal y corriente, podemos enumerar la cantidad de egregores que crea o participa en su creación, y alimenta a lo largo de su vida podemos comprobar que esto toma unos carices ciertamente surrealistas y alejados de cualquier ley física existente en este universo.

Pongamos que Juan García, trabaja, está casado, tiene hijos y facturas que pagar, algo común con lo que cualquiera se puede identificar. Este personaje cada día crea y soporta a los siguientes egregores. El egregor del matrimonio, el egregor del sexo, el egregor del alcohol o el tabaco, el egregor del deporte y a su vez el del fútbol o el automovilismo (ej.), el egregor asociado a su oficio, el egregor del sindicato, el egregor ideológico y de clase, el egregor político, el egregor filosófico, el egregor perteneciente a su religión, el egregor del hobby que practique, el egregor del día de salir con los amigos, el egregor de las vacaciones, el egregor del odio a su suegra, el egregor del chisme y el cotilleo, el egregor del coche, el egregor de su hipoteca, el egregor de su placer por la comida, música, cine o teatro, el egregor del restaurante, el egregor de la TV, de los videojuegos, el egregor del smartphone, sumado a otros como el egregor de la guerra, el hambre en el 3er mundo, el cambio climático, el SIDA o la gripe. Todo esto llevando una vida corriente, sin implicar infidelidades, vicios, fobias, filias y demás.

No me quiero extender mucho más, pero si os fijáis todo esto carece de toda lógica, y supone que cada ser vivo está alimentando con su energía a como mínimo 100 egregores distintos (y me quedo corto), esto implica que cada persona tiene anclada desde el éter a un enjambre de parásitos co-creados por él mismo que lo devoran y lo consumen. Finalmente creo y creo no equivocarme, cuando se adoptó este concepto “Egregor” se tomaron referencias de las cuales se extraía un conocimiento que si bien, si es real, en el que entidades extraen sus sustratos vitales a través de extraernos energía a determinadas frecuencias emocionales, pero esto qué existe y es real, se ha pervertido deliberadamente para sembrar la responsabilidad de la generación del mal a nuestra costa, o sea, nosotros como creadores somos los responsables del mal que creamos y somos los culpables de darle vida y alimentarlo con nuestras bajas y vacías pasiones.

Por lo tanto el Egregor, el concepto, se ha adoptado y se ha expandido como un elemento para generar culpa, si aceptas que tú eres el que creas esta realidad, debes aceptar que eres el responsable de lo que cohabita dentro de ella, por lo tanto siempre vas a ser culpable de todo lo que te sucede y de lo que le sucede a los demás. Esto es una estrategia bien urdida por aquellos que viven a costa de la ignorancia de aquellos incautos que no logran ver lo sutil y sibilino que es esta aceptación de la culpa que no les pertenece.

Como siempre esto se filtra a un medio como Internet y acaba calando en el inconsciente con el cual aquellos que de verdad operan en la sombra de nuestros limitados sentidos y se alimentan de nosotros, tienen en sus acólitos el altavoz perfecto para generar y potenciar esa creencia, para finalmente aceptar inconscientemente que somos culpables de todo el mal que asola el mundo, que somos responsables de ello y aceptamos la culpabilidad con total y absoluta deportividad.

La realidad es bien distinta, por un lado allí donde un colectivo se concentra se genera una emanación energética de tipo emocional, esta emanación puede llegarse a condensar y crearse un remanente que quede ahí, formando una frecuencia determinada, que si no hay ninguna entidad que aproveche o consuma esa energía, esta queda atrapada y puede incluso ir creciendo a medida que se genera más y si finalmente ni se consume, ni se transforma, formando un clima denso, en una zona o espacio concreto. Este remanente puede llegar a sentirse y puede llegar a contagiarnos, logrando que nuestra frecuencia se aclimate a ese remanente. Esto evidentemente no sucede en cada estadio o lugar donde se congreguen cientos o miles de personas, para que las emanaciones queden encapsuladas, requiere que no haya nadie que consuma o utilice esa energía y eso es muy, muy poco habitual, de ahí, a que esto cobre vida y sea inteligente, tanto como para ordeñarnos desde el astral, va un trecho importante.

Existen lugares en los que la energía queda atrapada y solo se tiene acceso a ella en determinados momentos, e incluso se cree el efecto de repetición de hecho que genero esa energía, pero jamás será inteligente ni merodeara buscando o generando la situación propicia para alimentarse de nosotros. Por lo tanto lo correcto sería aparcar el concepto Egregor tal y como se usa actualmente para generar culpa y olvidarnos de él, para siempre. Sobra decir que aquellos que defienden este concepto como real, no tienen ni la más mínima prueba de que nada parecido a un Egregor exista y tenga alguna experiencia sobre ello.

No hay documentación, ni relatos que lo apoyen, no hay experiencias con egregores, nadie ha visto uno jamás y nadie ha reportado ni siquiera bajo hipnosis una historia en el que un egregor haya interactuado con el inconsciente de nadie. Como decía, el que este concepto se propague solo interesa a aquellos que necesitan imperiosamente que aceptemos la culpa para crear seguidores, acólitos o vasallos a la orden de unas doctrinas o creencias basadas en el miedo y la culpa como medida de control sobre los conscientes.
Invito a que rechacéis a aquellos que os quieren vender este u otros conceptos como este para haceros sentiros culpables de algo que solo es responsabilidad de otros, ni el odio, ni la guerra, ni el hambre, ni la injusticia, son creaciones nuestras, esas son imposiciones de un sistema gobernado por seres viles, entes sin conciencia, ni luz.

Nosotros no ensuciamos las aguas en las que nos sumergimos, llegamos aquí completamente inocentes y partimos de aquí de igual modo, puesto que no somos libres ni tenemos la oportunidad de ejercer nuestra libertad, no podemos generar libremente frecuencias que no son naturales o afines a nuestra propia esencia.

No aceptes la culpa que no te pertenece, no aceptes conceptos que la incoan y no aceptes aquellos que tratan de hacerte sentir culpable, no lo eres, jamás lo fuiste...

La vulnerabilidad Emocional - Un fallo en nuestra autoestima

Raquel Aldana

Ser emocionalmente inteligentes se ha convertido en una obligación, en una tarea pendiente de la que siempre todos queremos saber más.
Sabemos que es una cualidad indispensable que no puede faltar ni en nuestros pequeños, ni en nuestros mayores, ni en nosotros mismos. No obstante, no siempre sabemos bien cómo hacerla nuestra ni podemos explicarnos qué es lo que falla.
Cuando la emoción nos derrota…

Es frecuente que nos demos cuenta del error cuando, con frecuencia, aparece ese sentimiento de descontrol, abatimiento y derrotismo ante un acontecimiento que nos provoca una fuerte emoción (ira, enfado, miedo, tristeza, alegría…).
Así es que, por un lado, podemos esforzarnos en esconder o minimizar nuestra tristeza, minusvalorar nuestro miedo o no compartir nuestro enfado ante una injusticia por miedo a descontrolarnos o a la incertidumbre que produce la reacción de los demás.
Ésta es la mejor muestra de nuestra vulnerabilidad emocional. Esa odisea que nos impide decir no por miedo a las consecuencias y no saber responder, que no nos deja sacar de nuestras vidas lo que nos hace daño, que nos hace dependientes emocionales…

¿Por dónde podemos empezar a cambiar?
Obviamente, tienes que modificar la autovaloración que haces sobre ti mismo, tus capacidades y tus cualidades emocionales.
Para aumentar tu autoestima tienes que mantener una actitud positiva y amarte incondicionalmente, independientemente de las circunstancias. Interioriza esto porque a continuación te vamos a dar unas pautas…
¡Es hora de conseguir el equilibrio!
Si tu cuerpo se siente bien,
tu mente lo agradecerá
Mens sana in corpore sano y, para ello, es indispensable: dormir el tiempo adecuado y en condiciones confortables, realizar ejercicio físico, comer de forma saludable y equilibrada, y realizar actividades que fomenten tu autosuficiencia.

¿Qué más impide mejorar nuestro autoestima?
Tus creencias irracionales. Sí, esas actitudes que te hacen reaccionar de forma negativa por estar ancladas en el pasado y no adecuarse al presente. Las expresamos en forma de exigencias (debería de, tendría que, siempre, nunca…).
Este tipo de pensamientos ya los analizamos en otro artículo, pero vamos a repasar algunos para ayudarte a identificarlos:
–Ser catastrofista: recibir una crítica no quiere decir que te odie o que no valgas para nada. Además, tu valía personal no depende de lo que los demás piensen de ti.
-La tendencia a minimizar tus problemas, derechos o preferencias. No nos atrevemos a decir no por miedo a cómo le siente a la otra persona y por la ansiedad que nos genera defender nuestras preferencias.
–Ser excesivamente exigente contigo mismo, ¿no te parece que el mundo no sería mundo si todos lo hiciésemos todo perfecto?

Tu forma de interpretar lo que te indica el entorno. Respóndete a esto de forma sincera:
-¿Quién crees que es responsable de cómo te sientes o de cómo se sienten los demás?«Yo soy yo y mi circunstancia y si no la salvo a ella no me salvo yo» decía Ortega y Gasset.
-¿Necesitas la aprobación de los demás? No necesitas la aprobación de los demás,como te hemos contado en otro momento, es imposible e innecesario gustar a todo el mundo. Primero eres tú.
-¿Eres realista con lo que te propones? No puedes esperar gustar a todo el mundo ni ser el mejor en todo.
¿Qué creencias favorecen una buena autoestima?
-Procura preferir en vez de exigir: aceptar tus limitaciones es imprescindible para desarrollar tu potencial.
-Mantén una actitud de preferencia respecto al otro: renuncia a cambiar a los demás, acéptalos incondicionalmente.
–Piensa en primer lugar en ti mismo.
–Sé tolerante contigo y con los demás. Errar es humano.
–Sé flexible y no rígido en tus quehaceres.
–Sé responsable de lo que piensas, sientes y haces pero no culpable, pues hacerlo así sólo te resta posibilidad de cambiarlo. Como ya señalamos en un artículo anterior es indispensable ser conscientes de la relación entre nuestros pensamientos, emociones y acciones para conseguir desarrollar la tan ansiada inteligencia emocional.

Caricatura de la triste realidad de este mundo y sociedad

27 oct. 2015

Los 7 vicios y las 7 virtudes

Por: Josher González

Durante nuestro proceso iniciático, siempre hemos mantenido la premisa de “elevar templos a las virtudes y cavar calabozos a los vicios”…, este hermoso precepto lo mantendremos a lo largo de toda la carrera masónica, por que es la esencia viva del trabajo simbólico de nuestra orden. Pero esta ardua tarea de encerrar a los vicios parte del principio fundamental del compromiso con el trabajo interior, la disciplina en el trabajo esotérico es la herramienta fundamental para poder iniciar la colosal tarea de edificar ese templo interior.

Para encarcelar y dominar los vicios hace falta cavar los calabozos primero y esa tarea se inicia desde el primer momento que empezamos a estudiarnos a nosotros mismo. Desde el momento de la iniciación masónica, en esa parte fundamental en donde nos fundimos con el elemento tierra, se nos entrega sin duda la herramienta fundamental, concentrada en esa iníciales que conforman esa poderosa frase: “Visita el interior de la tierra rectificando, descubrirás la piedra oculta”. Al analizar el contenido, tenemos la primera arma para iniciar el estudio de esos emblemático siete vicios, que derivan en tantos elementos perjudiciales que truncan y atrasan el trabajo de todo iniciado, esa arma es la rectificación, que nos dará la luz para aceptar que tenemos esos vicios, que nos tienendominados, que nos manejan en muchísimos casos a su antojo, pero que hemos tomado la decisión firme de encerrarlos para siempre en los calabozos del entendimiento y la luz que emana pura desde el simbolismo milenario de nuestra institución.

Pero sin el compromiso claro de un trabajo consciente sobre el desarrollo de nuestro espíritu no podremos lograr la meta, aun cuando el gran arquitecto nos entregue todos los dones y todas las herramientas posibles. Lo lejos que podamos llegar en ese trabajo asignado desde la etapa de aprendiz cuando recibimos la luz, es asunto exclusivo de cada Q\H\ ya que para poder edificar la obra que no es mas que el dominio de esos sietes vicios y transmutarlos en virtudes, se requiere, alto desarrollo espiritual, una vida de constante humildad, mucha auto-observación y sobre todo servicio a nuestros semejantes, procurando siempre ayudar y enseñar cuanto podamos, que es lo que nos dará el capital darmico suficiente para lograr convertirnos en verdaderos alquimistas de la luz.
Al integrarnos con nuestro espíritu, que no es mas que nuestro maestro interno, ese venerable maestro, de muchas existencias que hoy dominado por lo denso de la materia que ocupa, rodeado de esos vicios que hoy en día están mas acentuados en este plano, busca incesantemente las respuestas en diferentes caminos, hasta encontrar el compendio de herramientas que lo ayudara a edificar su obra y lo enseñara a practicar la alquimia y transformar una serie de elementos que por si solo serian perjudiciales para su obra, en virtudes que lo consagran en el camino duro del proceso de construcción de su templo interior.

Al analizar los sietes vicios, y consultar diferentes autores, para respaldar las ideas que pienso plasmar en este trabajo, coincido con la mayoría en colocar

1.La pereza, como primer aspecto negativo a estudiar y analizar, por que la inconstancia, la falta de compromiso que derivan directamente de este, hacen que los trabajo se atrasen y truncan la obra de todo iniciado, pero si sabemos trabajar este vicio a beneficio de nosotros transformándolo en la virtud de la constancia, del amor al trabajo espiritual y material, los resultados serán evidentes en el proceso de manejar los otros seis vicios. Nos encontramos posteriormente a

2.La lujuria, cuanto daño y desequilibrio conlleva este elemento altamente perjudicial para el iniciado, afectando su entorno y a su familia, llevándolo a cometer cuantas abominaciones podamos imaginar convirtiéndonos en verdaderos esclavos, deshonrando el don mas sagrado conferido que es el poder creador a través de la energía sexual, prostituyendo esa llama sagrada del amor en el altar de las bajas pasiones que quema la vida, y oscurece el alma llevándonos sin medida al abismo de la degeneración. Pero el iniciado medido a su trabajo, dominado y encarcelando este vicio encarna el mas grande de las virtudes que es el amor puro, ese que lo establece como hombre libre y de buenas costumbres, entregado a su familia y a la formación de esta con el arma mas poderosa que es el ejemplo, vivificando el verdadero uso de la moral para construir, recordando siempre que sin una vida ética y sin practicar la moral, ningún progreso espiritual es posible.

3.La ira, que tanto nos ciega, que nos perturba y nos convierte en amargados, que nos retrasa nuestro trabajo y nos aleja de la familia y los hermanos, esa que es la base del egoísmo que nos ata a una vida llena de maldad, es sin duda unos de los factores mas perturbadores en el proceso del crecimiento espiritual, desvanece el amor y sin amor es imposible crear obras a la gloria del gran arquitecto del universo. Al transformar la ira en armonía con nosotros mismo y nuestros semejantes, rectificando, corrigiendo ayudando y sobre todo perdonando, podremos seguir cultivando el arte de trasmutar los vicios en virtudes y en este caso particular la armonía espiritual necesaria para ejecutar la obra.

4.La gula, es otro factor destructivo que generalmente vinculamos con la forma afanosa y desmedía de consumir alimentos, pero este vicio aplica, al cigarrillo, la bebida, y otras tantas cadenas que llevamos encima por permitir que este viva de nosotros, como parasito que destruye poco a poco nuestro cuerpo físico que fue prestado para cumplir la obra de redimirnos en este plano. Al trabajar con este vicio y convertirnos en seres comedidos, disfrutaremos de una vida mas plena, sin excesos y sin abusos de ninguna índole, impidiendo que por nuestros propios actos destruyamos la materia que ocupamos y el daño que muchas veces sin saber infringimos a nuestros semejantes. La envidia, sin duda, nos ciega y nos convierte en prisioneros de las mas viles ilusiones, apartándonos del trabajo por estar pendiente del trabajo de los demás, por lo que es necesario tener la balanza del equilibrio al admirar los progresos del prójimo para que por justo sacrificio y esfuerzo se logren las metas espirituales y materiales, por que “el que nada sacrifica a nada tiene derecho”.

5.La avaricia es otro de los más perversos vicios, que nos encadena y nos ciega en el terrible mundo del materialismo, que es atraso de todo tipo, paralizando por completo cualquier adelanto en nuestra obra interior, llevándonos a cometer los peores crímenes por el amor desmedido de las riquezas materiales, impidiendo cristalizar ese factor fundamental en el desarrollo de la obra que es el sacrificio consiente y desinteresado por la humanidad, contribuyendo con lo que podamos y en justicia tengamos para tal fin. La dominación de de este vicio nos lleva a un comedido uso de lo material, para el desarrollo y la mejora de la calidad de vida para nuestras familias y hermanos, sin descuidar el óvolo, de la beneficencia que tiene que plasmarse tanto en el plano material como en el espiritual.

6.La soberbia y...

7.el orgullo, no es mas que el antifaz que sigue puesto en nuestros ojos e impide ver la luz que se nos entrego en el día de nuestra iniciación, es muy peligroso, por que nos impide de verdad entregarnos a una rectificación verdadera y por ende dar inicio al trabajo de dominar estos aspectos negativos que destruyen y paralizan el trabajo ya iniciado.
Para concluir, quisiera reflexionar sobre lo que hacemos en logia y que fue con la frase que inice este trabajo, que es cavar calabozos a los vicios y elevar templos a las virtudes, creo que para cumplir con ese sagrado precepto, tenemos que liberarnos primero nosotros de los vicios, para construir esa prisión donde después de juzgarlos por la oscuridad en que nos han mantenido en este plano hemos de meter a esos vicios, para transmutarlos y lograr así la gran obra de culminar ese templo interior a la gloria del gran arquitecto del universo.
Podría describir en otros párrafos mas, las sietes virtudes una vez sublimado los metales densos y convertidos en los mas puros materiales de construcción dignos de ese templo interior, pero me limitare a decir que según mi entender, las sietes virtudes se pueden resumir en una sola que es el amor, por que Dios es amor, y es ese sentimiento el que redime los espíritus, los reconforta y les permite buscar siempre la luz, así que siguiendo ese legado de ese gran hombre hecho maestro como lo fue Jesús de Nazaret, quien un día dijo ama a tu prójimo como a ti mismo, encerró esas siete virtudes en una sola, que vuelvo y repito para mi es el amor universal.

ANEXO
Los Siete Vicios Las sietes virtudes
Orgullo Humildad
Codicia Generosidad
Lujuria Castidad
Ira Mansedumbre
Gula Templanza

Las sietes virtudes
Humildad
Generosidad
Castidad
Mansedumbre
Templanza

Lo que me duele... Y tu no ves - Negación Emocional

By evolucion

Construir y ser parte de una pareja, no es nada fácil. Es todo un rompecabezas donde encajar esquinas con vacíos, miedos con necesidades, deseos con frustraciones. No obstante, es una aventura que merece ser vivida a cualquier edad y en cualquier momento, porque nos nutre, nos edifica, y a la vez, nos hace aprender como personas.
Si hiciéramos una encuesta para averiguar cuál es el aspecto que más preocupa o que provoca que las parejas se distancien, saldría, sin lugar a dudas, la incomprensión, el “tú no me entiendes” o el “tú no ves lo que me hace daño”.
Tal vez sea verdad aquello de que “los hombres son de Marte y las mujeres de Júpiter”, quién sabe, pero lo interesante, es que en muchos de estos comportamientos se esconde en realidad una clara “negación emocional”. Es decir, hay personas que sí ven que algo falla, que algo ocurre, y sin embargo, optan por no ver, por girar el rostro, por evitar hablar…
La negación emocional es mecanismo de defensa mediante el cual, evitar reconocer que hay un problema.
Hablemos hoy sobre ello, sobre este aspecto tan habitual en nuestras relaciones de pareja, pero que también no ocurre en otro aspectos de nuestras vidas.

LA NEGACIÓN EMOCIONAL Y LA MÁSCARA QUE OCULTA EL PROBLEMA
La negación emocional puede manifestarse de muy diversas formas.
Pongamos dos ejemplos muy claros:

Caso 1
Tenemos a una mujer que día a día, se siente más asfixiada por su infelicidad. Y sin embargo, se niega a reconocerla.
Vive con un compañero que la quiere y con quien lleva bastantes años de relación, no obstante, hay determinados aspectos que si bien eran insignificancias en el pasado, ahora son grandes agujeros negros.
Es un hombre irónico, que suele ridiculizarla y despreciarla tanto en público como en privado, lo hace a modo de broma, pero su autoestima ha bajado de un modo insufrible.
No obstante, ella se dice a sí misma que no lo hace con mala intención, que sabe que la quiere, que es su forma de ser, que no hay maltrato alguno…
Ésta, sería sin lugar a dudas, un tipo de negación emocional muy clara. Ella misma justifica el comportamiento de su pareja, negando la realidad del problema, su infelicidad, su baja autoestima, y su humillación.

Caso 2
En este segundo caso tenemos a una joven que ha dejado de sentir la atracción de los primeros días hacia su pareja. Ya no se siente ilusionada, ya no se divierte con su compañero ni le resulta interesante. Sin embargo, no se atreve aún a decírselo a su pareja y espera a que sea él quien se dé cuenta.
¿Pero qué ocurre? … Su compañero sabe perfectamente que algo falla, que algo ocurre, pero prefiere no ver el problema y disimular como si no se hubiera dado cuenta. Opta por la negación emocional para no evidenciar que qué debe afrontar.
Como puedes ver, la dimensión de la negación emocional, o el “No-pasa-nada”, es en realidad un mecanismo de defensa muy recurrido a nivel de pareja y de muchas otras situaciones de la vida; es un claro ejemplo de inseguridad e inmadurez, ahí donde además, se esconden muchos miedos personales.

CÓMO AFRONTAR LA NEGACIÓN EMOCIONAL
La negación emocional podemos practicarla nosotros, o bien, ver cómo nuestra pareja recurre a ella habitualmente para evitar tener que afrontar determinadas cosas.
¿De qué modo podemos disolver o hacer desaparecer este mecanismo de defensa tan frustrante?

TEN EN CUENTA ESTOS ASPECTOS:
1. Entiende en primer lugar que la negación es un mecanismo de defensa, es decir, su finalidad es la de protegernos, la de ponernos una venda en los ojos, pero a largo plazo, ésto, nos daña. psíquica , emocional y físicamente.
2. Si es tu pareja quien la practica, hazle ver que cerrar los ojos a la evidencia no va a hacer que mejoren las cosas.
No obstante, ten en cuenta que no va a ser fácil en primer lugar que él o ella, lleguen a admitir que practican la negación en su vida diaria…… Vas a encontrar mucha oposición. !!!!!
3. Deberás usar la confrontación…. Ante una negación, ofrece una evidencia. ¿No ves que si te comportas así me haces daño? ¿No eres consciente de que si sigues por este camino me alejarás de ti?
Toda acción tiene una consecuencia, y más en las relaciones de pareja, donde siempre se necesita de un equilibrio de fuerzas, de inversiones.
Si uno ofrece más que el otro, o hay uno que siempre pierde, la relación irá deshilachándose día a día.
4. Para afrontar la negación emocional, deberemos pasar el mismo proceso que un duelo.
Es decir, primero llegará la incomprensión, más tarde la rabia o la ira, pero poco a poco, se irá asumiendo el problema en toda su realidad, para después hacerle frente con fortaleza. Con valentía.
Vale la pena intentarlo y salir de una situación frustrante y que nos hace daño !!!!